脱臼是指关节中骨端的正常位置发生改变，导致关节功能丧失，其症状主要包括剧烈疼痛、明显肿胀、关节畸形等。
1、剧烈疼痛：脱臼瞬间，患者通常会感到关节部位突然而剧烈的疼痛。这种疼痛往往尖锐且持续，即便在脱臼后的一段时间内，触碰或按压脱臼部位仍会引发难以忍受的疼痛。
2、明显肿胀：脱臼后，关节周围往往会出现明显的肿胀，这是由于关节脱位导致周围软组织损伤，血管破裂出血以及组织液渗出所致。肿胀部位皮肤可能呈现发红、发热的现象，且随时间推移，肿胀可能逐渐加重，影响关节的外观和患者的肢体功能。
3、关节畸形：脱臼发生后，关节的正常形态会发生改变，原本平滑、规整的关节部位可能出现凸起、凹陷或扭曲等异常形态。例如，肩关节脱臼时，肩部会失去圆润的轮廓，出现方肩畸形。
4、关节活动受限：脱臼的关节无法进行正常的活动范围，患者会感觉关节无法像往常一样自如地屈伸、旋转或进行其他方向的运动。强行活动时，疼痛会加剧。
5、关节空虚感：在某些脱臼情况下，患者可能会感觉到关节部位有一种空虚感。这是由于关节头脱离了关节窝，导致关节间隙增大所致。
6、特殊体征：关节脱臼后，患者可能出现一些特殊体征。例如，肩关节脱臼时，患侧手不能搭在对侧肩部（搭肩试验阳性）。
此外，受伤关节周围的肌肉可能会出现保护性痉挛，以减少进一步的活动和损伤。同时，由于炎症反应，脱臼部位的皮肤可能会比周围区域更热。因此，出现上述症状时，应高度怀疑脱臼的可能，并及时就医进行复位和固定治疗。
如何预防脱臼
- 在活动前要认真做准备运动，让关节部位得到充分的活动，以提高关节的灵活性和稳定性。注意检查运动器材是否牢靠，场地是否平整，避免在运动过程中因器材或场地问题导致脱臼。
- 同时，在活动时要加强易受伤部位的保护，如佩戴护具等。此外，还要量力而行，选择适合自己体力的体育活动，避免进行力不能及的危险动作。对于孩子来说，家长要特别小心，避免用力碰到孩子的胳膊。并定期带孩子进行健康体检，及时发现并处理潜在的骨骼问题。