喉咙干需要综合治疗，采取多种方法缓解症状，可通过增加水分摄入、保持空气湿润、调整饮食、避免过度用嗓和药物治疗等方法缓解。患者应根据自身情况选择合适的方法，并注意保持良好的生活习惯。
1、增加水分摄入：每天饮用足够的白开水，保持身体水分平衡。可以少量多次饮用，避免一次饮用过多导致胃胀。除了白开水，也可以适量饮用一些温和的茶水。
2、保持空气湿润：干燥的空气会加重喉咙干的症状，可以使用加湿器增加室内空气湿度，尤其是在冬季供暖或夏季使用空调时。保持室内湿度在 40% - 60%之间，有助于缓解喉咙干燥，同时要注意保持室内空气流通，避免空气污染。
3、调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激喉咙，加重干燥感。多吃一些富含维生素和水分的水果和蔬菜，如梨、苹果、黄瓜、西红柿等。饮食要清淡，避免过咸过甜的食物，以免引起口渴和喉咙不适。
4、避免过度用嗓：过度用嗓会使喉咙疲劳，加重干燥症状，要注意说话的音量和时间，避免长时间大声说话或喊叫。如果工作需要长时间用嗓，可以适当休息，喝口水润润喉咙。避免吸烟和饮酒，这些不良习惯会刺激喉咙，加重干燥感。
5、药物治疗：如果喉咙干症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如含化片可以缓解喉咙疼痛和干燥。如果是由炎症引起的喉咙干，可以使用抗生素或消炎药治疗，但要严格按照医生的建议使用。
喉咙干时不要吃辛辣刺激性食物，避免过度用嗓。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，保持室内空气湿润，多喝水，注意休息。