脚气，一般指足癣，是由真菌感染足部皮肤引起的一种皮肤疾病，还会通过接触的方式传播，通常发生在脚趾间、足底等部位，导致患者出现局部脱皮以及瘙痒的症状。导致脚气的原因有不注意脚部清洁卫生、长时间穿不透气的鞋子、脚部外伤等，原因不同，治疗方法也有差异。
1、不注意脚部清洁卫生：
湿润的环境为真菌生长提供了理想条件。因此，如果脚部不经常清洗，不保持干燥，真菌就更容易滋生。可以用温和的肥皂和温水洗脚，特别是在脚部出汗或潮湿后。确保彻底清洗脚趾间的区域，以去除汗液、污垢和真菌滋生的温床。洗脚后务必彻底擦干，尤其是脚趾之间的缝隙。可使用干净的毛巾轻轻擦拭，也可以选择吹风机的低温档吹干。同时使用抗真菌药物，能够直接作用于真菌，抑制其生长繁殖。
2、长时间穿不透气的鞋子：
穿着不透气的鞋子，特别是合成材料制成的袜子和鞋子，会导致脚部湿润，为真菌繁殖提供了有利环境。尽量选择由天然材料制成的鞋子，如皮革、帆布或网眼鞋，这些材料有助于空气流通，减少脚部潮湿。避免连续几天穿同一双鞋，让鞋子有足够的时间干燥。在鞋子内放置吸湿性鞋垫，有助于吸收脚部产生的汗液，保持鞋子内部干燥。
3、脚部外伤：
脚部皮肤受外伤，如摩擦或磕碰导致的破损，可以提供真菌感染的入口，使其更容易侵入并滋生。避免脚部受到摩擦和磕碰，如选择合适的鞋子、避免长时间行走或站立等。如果脚部出现伤口，应立即清洗并消毒，避免真菌侵入。可以使用碘酒、酒精等消毒剂进行清洁，然后涂抹抗真菌药膏或粉末。
此外，某些药物如抗生素和免疫抑制剂，可能削弱身体的免疫力，从而增加患上真菌感染的风险。滥用抗生素也可能破坏正常的菌群平衡，导致真菌过度生长。在医生的指导下使用药物，避免滥用抗生素和免疫抑制剂。
脚气患者的日常注意事项
- 患者要注意个人卫生，个人的洗脚盆、擦脚毛巾要专人专用，避免与他人共用，防止交叉感染。定期清洗和更换这些用品，洗脚盆可以用热水烫洗或者使用消毒剂进行消毒，毛巾要经常清洗并在阳光下晾晒，阳光中的紫外线有杀菌的作用。
- 不要在公共浴室、游泳池等公共场所赤脚行走，这些地方可能存在大量的真菌，容易感染脚气或者使已有的脚气加重。此外，脚气患者宜多吃富含维生素B1的食物、高蛋白质的食物和各种粗粮，忌食油炸、油腻食品，辛辣、生痰上火食物，以及咖啡、茶、腌制食品等。