尿液中出现泡沫后，正常情况下若泡沫在1-2分钟内消散属于正常现象。尿液产生泡沫的原因多样，正常生理状态下，尿液中含有有机物质和无机物质，使尿液表面张力较强，排尿时冲击液面可产生少量泡沫，这种泡沫一般量少且容易消散。但如果泡沫长时间不消失，或伴有其他异常症状，则可能提示身体出现健康问题。
- 当人体处于缺水状态时，如大量出汗、饮水过少，尿液会因水分减少而浓缩，其中的代谢废物浓度升高，导致尿液表面张力改变，容易产生泡沫。这种因尿液浓缩引起的泡沫，在补充水分后，尿液稀释，泡沫通常会在短时间内迅速消失。一般来说，补充足够水分后，新产生的尿液泡沫在1-2分钟内消散，说明属于正常的生理变化。
- 排尿过急、位置过高也会导致尿液中出现泡沫。当尿液快速冲击液面，或从较高位置落下时，会混入大量空气，从而产生泡沫。这种情况下产生的泡沫，往往大小不一，且在1-2分钟内会逐渐消散。因为此类泡沫是由物理因素引起，并非身体内部疾病所致，所以泡沫较快消失是正常的。
若尿液中的泡沫细小、密集，且长时间（超过2分钟）不消散，可能与疾病因素有关。常见的如肾脏疾病，肾小球滤过功能受损，导致蛋白质等大分子物质进入尿液，形成蛋白尿，从而使尿液泡沫不易消散；糖尿病患者血糖控制不佳时，尿液中糖分增加，也会改变尿液成分，致使泡沫长时间存在。出现这类情况，需及时就医检查。
尿液泡沫异常的应对措施
1、观察伴随症状：当发现尿液泡沫长时间不消失时，要留意是否伴有其他症状。如出现水肿（尤其是眼睑、下肢部位）、尿量减少、尿频尿急尿痛、尿液颜色加深等，这些症状可能与肾脏、泌尿系统疾病相关。
2、调整生活习惯：保持充足的水分摄入，每天饮用1500-2000毫升水，避免尿液浓缩。规律作息，避免熬夜，适度运动增强身体代谢能力。饮食上减少高蛋白、高糖、高盐食物的摄入，避免食用辛辣、油腻刺激性食物。
3、及时就医检查：若尿液泡沫长时间不消失，或调整生活习惯后无改善，应及时前往医院进行检查。一般需要进行尿常规、肾功能、血糖等检查项目，必要时还可能需要进行尿蛋白定量、肾脏超声等进一步检查。