手指关节疼痛肿胀的快速消除方法，取决于具体原因，常见原因主要包括外伤、痛风等，应进一步检查明确具体原因。
1、外伤导致的疼痛肿胀：
- 冷敷与热敷：受伤后立即进行冷敷，通常持续15-20分钟，每2-3小时重复一次，直至肿胀和疼痛减轻。冷敷可以收缩血管，减少局部渗出，减轻肿胀和疼痛。受伤24小时后改为热敷，可以促进血液循环，加速肿胀消退。可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，每次持续15-20分钟。
- 药物治疗：口服非甾体类抗炎药，具有消炎、镇痛的作用，可以有效缓解手指关节的肿痛。外敷止痛膏药，也可以起到缓解疼痛和肿胀的作用。限制手指关节活动，避免因活动导致损伤加重引起更严重的肿痛不适。
2、关节炎导致的疼痛肿胀：
- 药物治疗：对于类风湿性关节炎等炎症性疾病，可以使用抗风湿药物抑制炎症反应，减轻肿胀和疼痛。口服非甾体类抗炎药也是常用的治疗方法，可以有效缓解疼痛和肿胀。
- 物理治疗：局部热敷可以促进血液循环，降低炎症因子刺激，有助于缓解肿胀和疼痛。超短波疗法、直流电药物离子导入疗法等物理治疗方式也可以起到辅助治疗的作用。
- 功能锻炼：适当进行手指关节的功能锻炼，如手指屈伸运动，可以增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、痛风导致的疼痛肿胀：
- 饮食调理：痛风患者需要注意控制身体尿酸水平，避免食用高嘌呤食物，如海鲜、豆腐、动物内脏以及啤酒等。
- 药物治疗：在痛风急性发作期，可以遵医嘱使用降尿酸药物降低尿酸水平，缓解手指关节的肿痛症状。口服非甾体类抗炎药，也可以起到消炎、镇痛的作用。
手指关节疼痛肿胀的原因可能有很多，如过度使用、感染等。在治疗前需要明确病因，以便采取针对性的治疗措施。如果手指关节疼痛肿胀症状持续不减或加重，应及时就医并接受专业治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。