慢性咽炎是一种常见的咽部疾病，主要表现为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。其症状复杂多样，严重影响患者的生活质量。慢性咽炎的主要症状是咽部不适感、咳嗽与分泌物、声音异常、发热、头痛、胸闷、胸痛等。
1、咽部不适感：患者常感到咽部有异物感、干燥感、灼热感、痒感、刺激感以及轻微的疼痛。这些症状可能单独出现，也可能同时存在，使得患者总感觉咽部有东西存在，咽不下也吐不出来。这种不适感可能源于咽部黏膜的慢性炎症，导致黏膜充血、水肿、增生及肥厚，使得咽部的正常生理功能受到影响。咽部不适感可能在晨起时加重，也可能在用嗓过度、受凉或疲劳时更为明显。
2、咳嗽与分泌物：患者常有较频繁的刺激性咳嗽，特别是在晨起时。咳嗽时可能无分泌物咳出，或者咳出少量粘稠的分泌物。慢性咽炎患者咽后壁常有较粘稠的分泌物附着，这些分泌物在晨起时可能因重力作用而刺激咽部，引起咳嗽。随着病情加重，分泌物可能增多，痰液可呈清稀、白粘或黄稠等不同形态。
3、声音异常：患者在病情发作期可能会出现声音嘶哑、发音困难等症状。慢性咽炎导致的声带充血、水肿或肥厚可能影响声带的正常振动，从而引起声音嘶哑。长期的炎症刺激还可能导致声带息肉或小结的形成，进一步加重声音异常的症状。
4、发热、头痛、胸闷、胸痛：部分慢性咽炎患者可能伴有全身症状，如发热、头痛、胸闷、胸痛等。这些全身症状可能源于慢性咽炎的炎症扩散或并发其他感染。特别是当病情较为严重时，患者可能出现血白细胞数升高、X线透视或拍片异常等体征。
建议保持健康的生活方式，起居有规律，避免熬夜，保证足够的睡眠。注意保暖，避免受凉。调整饮食结构，戒烟、戒酒，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。做到早晚刷牙、饭后漱口，以减少口腔内的细菌滋生。积极锻炼身体，增强体质。