气滞血瘀会导致局部疼痛与不适、面色晦暗与皮肤瘀斑、月经不调与痛经、情志不畅与睡眠障碍甚至出现脏腑功能减退与全身症状。
1、局部疼痛与不适：气滞血瘀可能表现为身体局部出现疼痛或不适感，如胸部闷痛、头部胀痛或四肢关节隐痛等。通常呈间歇性发作，且因气滞而加剧，因活血而稍减，是气滞血瘀较为轻微的表现。
2、面色晦暗与皮肤瘀斑：随着病情发展，气滞血瘀会导致面部肤色变得晦暗无光，身上出现皮肤瘀斑或紫斑。反映了体内血液循环不畅，瘀血内阻的状况，是气滞血瘀进一步加重的标志。
3、月经不调与痛经：对于女性而言，气滞血瘀常导致月经不调，如经期提前或延后、经量过多或过少，以及严重的痛经症状。气血运行不畅，影响子宫的正常生理功能，是气滞血瘀在妇科领域的表现。
4、情志不畅与睡眠障碍：气滞血瘀还会影响人的情志与睡眠。患者可能感到情绪低落、易怒或焦虑，伴随入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍。说明气滞血瘀已对神经系统造成了一定影响，病情趋于复杂。
5、脏腑功能减退与全身症状：长期气滞血瘀，若不加以干预，会逐渐影响脏腑的正常功能，导致全身性症状的出现，如心悸气短、胸胁胀满、食欲不振、肢体麻木等。标志着气滞血瘀已发展至较为严重的阶段，需引起高度重视并及时治疗。
气滞血瘀的患者要避免情绪压抑、规律作息与均衡饮食，少食寒凉、油腻及胀气食物、适量运动，如太极、散步，促进气血流通、可食用活血化瘀食材，如山楂、桃仁、慎用酒精、必要时使用中药调理，以改善气滞血瘀状况。