胃疼想吐可能由多种原因引起，主要包括不良的饮食习惯、胃炎、胆囊炎和胰腺炎等方面，需要根据具体病情进行针对性治疗。
1、不良的饮食习惯：过量进食会增加肠胃负担，导致消化不良和恶心想吐的症状，食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物会刺激胃黏膜，引起恶心和呕吐。避免食用刺激性食物，选择清淡易消化的食物。
2、胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，可由细菌、病毒感染或药物刺激等多种因素引起，胃炎患者常出现胃痛、恶心、呕吐等症状。遵医嘱使用抗炎药物，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。
3、胆囊炎和胰腺炎：胆囊炎症和胰腺炎也可能表现为胃疼、恶心、呕吐，但通常伴有其他症状，如剧烈的腹痛、腹胀等，根据医嘱服用相应的抗炎药物。
4、胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜破损形成的溃疡，可能导致胃疼、呕吐等症状，胃溃疡通常与胃酸分泌过多、感染、药物、吸烟等因素有关。配合医生规范使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物。
5、胃扭转：胃扭转是一种罕见的疾病，指胃部位置发生改变，可能导致胃疼、恶心等症状，胃扭转可能与遗传、肥胖、胃部手术等因素有关。需及时进行手术矫正，术后注意饮食调理，避免暴饮暴食。
在日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免诱发因素的出现。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查并接受治疗。