扁桃体发炎，通常被称为扁桃体炎，是一种常见的咽喉疾病，通常由细菌或病毒感染引起。扁桃体是位于咽部两侧的淋巴组织，主要作用是帮助免疫系统识别和清除进入体内的病原微生物。当扁桃体感染后，可能导致发炎，表现为咽痛、发热、吞咽困难等症状。细菌感染、病毒感染是扁桃体发炎的主要原因。
1、细菌感染：细菌感染是扁桃体发炎的常见原因，尤其是链球菌感染。这种细菌常通过空气传播，尤其是在冬春季节人群密集的环境中更容易传播。链球菌引起的扁桃体炎通常较为严重，伴有高热、喉咙剧痛、扁桃体肿大、脓性分泌物等症状。如果不及时治疗，可能会引发其他并发症，如风湿热或肾炎。此外，其他类型的细菌也可以引起扁桃体发炎，如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等。通常通过接触传播或通过呼吸道进入体内，引发局部炎症反应。
2、病毒感染：除了细菌外，病毒感染也是导致扁桃体发炎的常见原因。病毒引起的扁桃体炎症通常较为轻微，症状表现为低热、喉咙不适、轻微咳嗽等。常见的病毒种类包括腺病毒，腺病毒是导致儿童和成人上呼吸道感染的常见病毒之一，可能会引发急性扁桃体炎。还有流感病毒，流感病毒在流行季节可以引发全身性症状，其中包括扁桃体炎症。
另外，过敏性扁桃体炎是由过敏反应引起的，虽然这种类型的扁桃体炎不常见，但也会导致扁桃体肿胀和炎症。过敏原可能是空气中的尘螨、花粉、动物皮屑等，这些过敏原激发体内免疫反应，引起局部炎症和不适。过敏性扁桃体炎常伴有其他过敏症状，如鼻塞、流鼻涕和眼睛痒等。
扁桃体发炎的护理要点
- 扁桃体发炎患者在病程初期应保持充分休息，休息有助于免疫系统恢复，减轻身体的疲劳感，同时减少外界环境对身体进一步刺激。患者应避免剧烈活动和过度劳累，保持安静的生活环境，尽量减少感染传播。
- 保持良好的口腔和咽喉卫生至关重要，细菌或病毒可能通过口腔进入体内，保持口腔清洁可有效减少二次感染的风险。患者应定期漱口，尤其是餐后，以清除口腔内的细菌和食物残渣。同时避免用手触碰喉咙部位，避免交叉感染。
- 饮食方面，患者应选择温和且易于吞咽的食物，避免辛辣、硬质和过热的食物，以免刺激已发炎的扁桃体。温水、温茶等流质饮品有助于舒缓咽喉不适，并保持身体水分的补充。避免过度进食糖分或油腻食物，这可能加重体内的炎症反应。