牙套上的托槽掉了是否要紧，取决于多种因素。一般托槽掉落可能会对正畸治疗产生一定影响，但具体情况需要综合多方面来判断。
- 托槽掉落可能会影响牙齿矫正的进程和效果，因为托槽是固定矫正器的重要组成部分，它通过传递力量来移动牙齿。如果一个托槽掉落，原本施加在这颗牙齿上的矫正力就会发生改变，可能导致这颗牙齿的移动不符合预期，甚至影响整个矫正方案的协调性。
- 如果托槽掉落时正处于矫正的稳定阶段，或者掉落的牙齿本身矫正进度较好，影响可能相对较小，但无论如何都应该及时联系正畸医生进行处理。
- 在日常生活中，如果正在进行牙齿矫正，应注意避免食用过硬、过粘的食物，如坚果、口香糖等，以防托槽因受到过大的外力而脱落。还要保持良好的口腔卫生，饭后及时刷牙、使用牙线，防止食物残渣堆积在托槽周围，引发龋齿和牙龈炎，从而影响矫正效果。
避免用牙齿咬开瓶盖或其他硬物，以免损坏托槽。如果发现托槽有松动或脱落的迹象，不要自行处理，尽 快联系医生安排复诊。