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头发两个月能长多少厘米

王晓鹏皮肤科副主任医师
西安交通大学第二附属医院三甲复旦榜 A

头发两个月一般能长2cm左右,但头发的增长速度与遗传因素、健康状况、激素水平、药物影响和气候环境、性别因素等因素有关,所以会有所不同。正常情况下,头发生长速度为每天0.27-0.4mm。

1、遗传因素

头发的生长具有一定的遗传因素,对于本身头发生长就快的父母,其子女两个月头发可生长2cm左右。但对于本身头发生长较慢,甚至存在脱发的情况,则两个月生长不到2cm;

2、健康状况

如果存在营养不良的情况,会导致头发生长速度过慢,两个月无法达到2cm,可以加强高蛋白食物的摄入,如鸡蛋、牛奶、牛肉等;

3、药物影响

如果在服用激素类药物时,会导致头发生长变慢,可能无法在两个月长到2cm;

4、气候环境

夏季比冬季长得快些,白天比夜间长得快些,所以夏季一般两个月可以长2cm左右;

5、性别因素

一般成年男性头发的生长速度对比女性较慢,但青春期前则恰恰相反,但一般两个月都可以增长2cm左右。

日常生活中保持头皮的干净,不要经常进行烫发、染发等有损发质的行为,避免熬夜,注意饮食均衡。可以服用黑芝麻、红枣等食物有助于头发生长,还可以在医生指导下服用何首乌片等有利于头发生长。

2023-10-19
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