肝炎是由病毒感染、药物、酒精等多种因素引起的肝脏炎症性疾病，其中病毒性肝炎具有传染性，严重威胁人体健康。做好预防措施，能有效降低肝炎的发生风险。
1、接种疫苗：接种肝炎疫苗是预防病毒性肝炎最有效的手段，甲肝疫苗、乙肝疫苗已纳入国家免疫规划，儿童需按时接种；乙肝病毒携带者的家属、医护人员等高危人群，应及时接种乙肝疫苗加强针。
2、注意饮食卫生：预防甲肝、戊肝，需注意饮食卫生，不喝生水，不吃生冷、不洁的食物，生熟食物分开存放和加工，餐具定期消毒；饭前便后要洗手，避免病从口入。
3、避免血液传播：预防乙肝、丙肝，需避免不安全的血液接触，不共用注射器、剃须刀、牙刷等可能沾染血液的物品；输血、献血需在正规机构进行，确保血液来源安全。
4、规范性行为：乙肝、丙肝可通过性接触传播，性生活时应使用安全套，避免多个性伴侣，降低感染风险；乙肝病毒阳性的孕妇，需及时进行母婴阻断治疗，避免传染给胎儿。
肝炎的预防需从多方面入手，接种疫苗、注意卫生、避免高危行为、养成健康习惯，才能全面抵御肝炎病毒的侵袭，保护肝脏健康。