糖尿病患者口腔护理是防控口腔并发症的关键，需结合血糖管控规律开展，重点预防感染、溃疡等问题。良好口腔护理可降低牙周病、口腔感染风险，避免炎症间接影响血糖稳定。建议每日做好基础护理，定期就医检查，出现口腔不适及时就诊口腔科，同步告知内分泌科医生，协同调整血糖与口腔护理方案。
1、科学清洁口腔：每日早晚采用正确方式刷牙，清洁牙齿内外侧及咬合面，饭后及时漱口。可选择软毛牙刷减少牙龈刺激，配合温和漱口水辅助清洁，避免口腔内食物残留滋生细菌。清洁时动作轻柔，防止牙龈损伤出血，尤其注意清洁牙缝等易残留区域。
2、控制口腔黏膜刺激：避免长期食用辛辣、过烫、坚硬食物，减少对口腔黏膜的损伤，降低溃疡发生概率。饮食以温和、易消化为主，多摄入富含维生素的食物，促进黏膜修复。若出现黏膜破损，及时护理，避免破损部位继发感染。
3、调节血糖稳定：血糖长期失控会降低口腔免疫力，加重感染风险。需严格管控血糖，规律监测调整，为口腔健康奠定基础。同时避免血糖波动过大，减少对口腔组织代谢的不良影响，降低牙周病、牙龈炎的发病概率。
4、规避不良生活习惯：戒烟限酒，烟草与酒精会刺激牙龈与黏膜，加重口腔炎症，还可能影响血糖控制。避免用牙齿咬硬物，防止牙齿缺损、牙龈损伤，养成良好口腔使用习惯，减少人为因素引发的口腔问题。
5、及时处理口腔不适：出现牙龈红肿、出血、牙痛、黏膜溃疡等症状时，切勿拖延。此类症状可能是感染或并发症的信号，需及时就医治疗，避免炎症扩散。治疗期间同步管控血糖，提升治疗效果，防止病情反复。
糖尿病患者口腔健康与血糖管控相辅相成，口腔感染会反向影响血糖稳定，形成恶性循环。忽视口腔护理易诱发多种口腔并发症，降低生活质量。将口腔护理融入日常，配合规范血糖管理，能有效规避风险，守护全身与口腔健康。
糖尿病患者口腔检查项目
1、定期牙周专项检查：每半年至一年进行一次牙周检查，排查牙周袋、牙龈萎缩、牙槽骨吸收等问题。针对早期牙周病及时干预治疗，避免病情进展影响牙齿稳固，同时评估炎症对血糖的潜在影响。
2、口腔黏膜与牙齿检查：每3-6个月检查口腔黏膜状态，排查溃疡、白斑等异常病变，做到早发现早治疗。同步检查牙齿缺损、龋齿情况，及时修补治疗，防止破损部位滋生细菌，诱发感染或加重炎症。
3、血糖联动口腔检查：就诊口腔科时主动告知血糖控制情况，每年度结合血糖检测报告进行口腔综合评估。若血糖波动较大，增加口腔检查频次，及时调整护理方案，必要时由内分泌科与口腔科协同制定诊疗计划。