创伤后应激障碍（PTSD）是个体经历或目睹严重创伤事件后，出现的长期心理障碍，核心表现为创伤记忆反复重现，伴随强烈的痛苦与回避行为，需重视其早期识别与干预。
创伤后应激障碍是由于个体经历、目睹或间接得知威胁性、灾难性创伤事件（如地震、车祸、暴力伤害、亲人离世）后，持续出现的心理与行为异常，症状通常在创伤后1个月内出现，部分可能延迟发作。
创伤后应激障碍的典型症状表现为侵入性症状，创伤记忆反复在脑海中重现、做噩梦，仿佛再次经历创伤，伴随强烈的痛苦情绪；回避症状，刻意回避与创伤相关的场景、人物、话题，甚至回避回忆，试图忘记创伤；情绪与认知异常，出现麻木、冷漠、易怒、焦虑，对未来失去希望，可能伴随自责、自我否定。直接经历创伤事件者（如幸存者、伤者）、目睹者（如救援人员、目击者）、创伤事件亲属，以及长期接触创伤场景的人群（如医护人员、军警），均为高发群体。
早期可通过心理疏导缓解情绪，避免创伤记忆固化；中重度需接受专业心理治疗，如眼动脱敏再加工治疗、认知行为疗法，必要时搭配药物缓解焦虑、抑郁症状。创伤后应激障碍若不及时干预，可能持续数月甚至数年，影响身心健康，创伤后出现不适症状时，主动寻求专业帮助是重要的康复途径。