大多数健康发育的宝宝在6-10个月之间开始尝试爬行，有些宝宝可能更早或更晚，这与个体差异、身体发育和环境刺激等因素密切相关。家长应关注宝宝的成长节奏，提供适当的引导和支持，帮助其顺利完成这一阶段的发展。
1、4-5个月：在4-5个月时，宝宝会逐渐增强颈部、背部和四肢的力量，为爬行打下基础。此时宝宝通常可以翻身、俯卧抬头，并尝试用胳膊支撑上身。家长可以通过让宝宝多趴着玩耍，锻炼其肌肉力量和协调性。这个阶段虽然还不会真正意义上的“爬”，但已经是在为爬行做准备了。
2、6个月：到了6个月左右，一些发育较快的宝宝可能会开始以肚子贴地的方式蠕动前进，或者借助手臂向前滑行。这种动作虽不标准，但已显示出宝宝想要探索周围环境的意愿。此时家长可给予鼓励，比如在前方放玩具吸引宝宝靠近，激发其自主移动的兴趣。
3、7-8个月：大多数宝宝在7-8个月时能够真正意义上地爬行，表现为手膝并用、四肢协调地向前爬动。此时宝宝的平衡感和空间感知能力也有所提升。家长可以在安全环境下铺设柔软垫子，设置简单的障碍物，帮助宝宝练习爬行技巧。
4、9-10个月：随着肌肉力量的增强和神经系统的进一步成熟，宝宝在9-10个月时往往爬得更加灵活自如，甚至能爬上小台阶或从沙发底下钻出来。此阶段的爬行不仅是一种运动方式，更是宝宝探索世界的重要手段，有助于大脑发育和认知能力的提升。
小宝宝通常在6至10个月之间开始爬行，这是其运动发育的重要标志。每个宝宝的成长节奏不同，家长应耐心观察，给予适当引导。只要宝宝整体发育正常，即使暂时未爬行也不必过度担心。科学引导和良好的成长环境将有助于宝宝顺利进入下一个发展阶段。
小宝宝爬行时，家长的日常注意事项
- 提供安全的活动空间：宝宝学爬期间容易磕碰或误食小物件，因此要确保家中地面干净、平坦、无尖锐物品。可在地板上铺软垫或使用婴儿围栏划定一个安全区域，让宝宝自由探索。
- 鼓励多趴多练：从宝宝2-3个月起就开始安排“趴着玩”的时间，每天几次，逐步延长，有助于锻炼颈背和上肢力量，为爬行打好基础。
- 注意营养摄入：宝宝处于快速生长发育期，需保证充足的蛋白质、钙质及维生素D摄入，以支持骨骼和肌肉发育，促进爬行等大运动能力的发展。
- 营造互动氛围：家长可以在宝宝面前用玩具引导他向前爬，也可以一起趴在地上与宝宝互动，增加趣味性和安全感，同时促进亲子关系的发展。