脚趾头起皮脱皮的原因多种多样，包括环境因素、自身因素、维生素缺乏，真菌感染如足癣、湿疹、剥脱性角质松解症等皮肤病，以及冻伤和接触性皮炎等。
1、环境因素：干燥的气候、不适当的皮肤护理、长期暴露于干燥环境或频繁使用刺激性清洁剂都可能导致皮肤干燥，进而引发脚趾头起皮。
2、自身因素：干性皮肤或日常护理不当也会使脚部皮肤缺乏水分，出现脱屑现象。
3、维生素缺乏：维生素对皮肤代谢有重要作用，缺乏维生素A、B族等可能导致皮肤弹性下降，进而引发脚趾头起皮。
4、足癣：足癣是由皮肤癣菌感染所引起的一种常见皮肤病，也称为脚气，会导致脚趾头部位出现起皮、脱屑、水疱，并伴有瘙痒或糜烂，真菌感染通常较顽固，需要抗真菌药物治疗。
5、湿疹：是一种皮肤炎性反应，其发生可能与遗传、免疫、内分泌、激素水平变化以及饮食等多种因素有关，脚趾头部位出现湿疹时，可能表现为丘疹、水疱、脱屑和瘙痒。
7、剥脱性角质松解症：这是一种可能与真菌感染或出汗功能不全有关的皮肤病，表现为无水疱性脱皮。
8、连续性肢端皮炎、掌跖脓疱病等：这些皮肤病也可能导致脚趾头脱皮。
9、冻伤：在寒冷季节，脚部皮肤长时间受到低温刺激可能导致局部血液淤积，引发皮肤炎症，进而出现脱皮现象。
10、接触性皮炎：接触某些化学物质或过敏原也可能导致脚趾头脱皮。
建议定期进行脚部皮肤检查，及时发现并处理潜在问题，是预防脚趾头起皮脱皮的有效方法，若症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。
脚趾头起皮脱皮注意事项
- 保持脚部清洁与干燥，定期用温水和温和的清洁剂清洗脚部，特别是脚趾头部位，以去除死皮和细菌，洗脚后，用干净的毛巾轻轻擦干，确保脚趾头之间也完全干燥，避免长时间穿鞋，尤其是潮湿的鞋子，以减少脚部出汗和细菌滋生。
- 滋润脚部皮肤，使用具有保湿功效的脚部护肤品，如润肤霜或脚膜，定期为脚部皮肤补充水分，在涂抹护肤品时，特别关注脚趾头部位，确保其得到充分滋润。
- 选择合适的鞋袜，穿着透气性好、材质柔软的鞋子，以减少脚部出汗和摩擦，选择棉质或纯麻的袜子，这些材质吸汗性好，有助于保持脚部干爽。
- 避免使用含有刺激性成分的清洁剂或护肤品，以免加重脚趾头起皮脱皮的症状，不要过度抓挠或撕扯脚趾头上的死皮，以免引发感染或加重炎症。