颈椎病日常很常见，尤其是现在坐在办公室的“低头族”，随着疾病的加重，可能会出现突出的颈椎间盘压迫周围神经的情况，疼痛、麻木为主要的症状。最好可以挂骨科，但是也可以到神经内科、疼痛科、理疗科......等多个科室就诊。
1、颈椎病的首选——骨科：
骨科属于骨骼类疾病比较综合性的科室，而且各大医院都会开设，对于颈椎病出现的各种问题也见得比较多，能够提出更加综合性的建议与指导。
2、颈椎病的第二选择——脊柱外科：
脊柱外科属于骨科专业分化后的科室，包括颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨，所以脊柱外科医生对于颈椎病的治疗也有很好的帮助。可以在已经细化分科后的骨科科室的情况下，到脊柱外科就诊。
3、有患侧麻木——神经内科：
当颈椎病发展到一定程度，可能会出现突出的颈椎间盘压迫周围神经的情况，进而导致患侧的麻木、酸胀感。此时由于涉及的神经内科的问题，也可以到神经内科就诊，但是一般还是需要骨科手术治疗，松解压迫的神经是关键。
4、疼痛太严重，骨科没有号——疼痛科：
颈椎病发展到一定程度后，最先出现的症状就是疼痛，当患者由于颈椎病出现无法忍痛甚至影响到日常生活时，可以到疼痛科就诊，医生会针对性解决疼痛的问题。
5、有颈椎病史，需要进行专业治疗恢复——理疗科：
若曾经被诊断过颈椎病，也进行过相应的治疗，就可以到理疗科就诊，如针灸、推拿、按摩等，能够帮助疏通经络，对于放纵颈部肌肉有较好的帮助。
除了上面提到的科室，还可以到运动康复科或康复科就诊，以及中医院的针灸推拿科、按摩科等，都会对疾病或症状的缓解有帮助。
在日常生活中，我们需要注意那些问题呢？
1、不能成为长时间的“低头族”
长时间低头，尤其是常年需要低头工作的人群，可能会导致颈椎的生理曲度发生变化。所以在低头一段时间后要适当活动颈部，能够放松长时间紧张的肌肉以及长时间牵拉的软组织。
2、热敷是很好的小帮手
平时在出现轻微不适感的时候，就可以进行热敷缓解颈部僵硬的状态，能够加快局部血液循环，对于放松肌肉也有好处。
3、适当户外活动——当一个“抬头族”
可以进行能够经常抬头的户外活动，比如放风筝，也能够缓解颈部的肌肉紧张感。
[1]黄晓琳,燕铁斌.康复医学.第6版[M].北京.人民卫生出版社.2018,206-208.
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