眼睛激光手术后又近视了，可以采取及时就医、针对性治疗、改善生活习惯等措施。
1、就医检查：应及时就医进行详细检查，明确近视的原因和程度。这包括验光检查，以确定现阶段残存的近视度数，以及角膜厚度检查，评估是否适合进行二次手术。
2、针对性治疗：如果近视度数较高，且角膜厚度足够，可以考虑在医生的建议下进行增效治疗，即在已经做过手术的眼睛上再进行一次激光手术，以达到矫正近视的目的。如果近视度数较轻，或者角膜厚度不足以支持二次手术，可以选择配戴合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。这需要到正规的医院或专业的验光机构进行科学准确的验光，以确保眼镜的度数和舒适度适合个人情况。对于角膜厚度不足、无法进行二次激光手术的患者，还可以考虑人工晶体植入术。这种手术将一枚含有度数的人工晶状体植入眼内，以改变眼睛的屈光状态，达到矫正近视的目的。
3、改善生活习惯：避免长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑等电子产品。每隔一段时间应停下来休息，远眺或闭目养神，以缓解眼睛疲劳。保持正确的用眼姿势，避免在光线过强或过弱的环境下阅读或工作，多参加户外活动，有助于放松眼睛，减少近视的发生和发展。摄入富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸等有益于眼睛健康的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼类等。
近视手术后再次近视可能会让人感到沮丧或焦虑，但应保持稳定的情绪，积极配合医生的治疗和建议。定期进行眼科常规检查，以便及时发现并处理视力问题，在手术后的一段时间内，应避免剧烈运动和眼部受伤，以免影响手术效果和眼睛健康。