肩膀痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括但不限于肌肉劳损、肩关节疾病、神经压迫等，需要到医院骨科、康复科等科室就诊。
1、骨科：肩膀痛最常见的科室是骨科，当疼痛与骨关节炎、肩周炎、骨折或关节脱位等骨科疾病相关时，患者应首选骨科就诊。骨科医生会进行体格检查、X线或磁共振等检查，以评估肩部损伤情况，并制定相应的治疗方案。
2、康复科：若肩膀痛与肌肉劳损或运动损伤有关，且需要进行康复治疗，患者可以考虑挂康复科，医生会为患者提供科学的锻炼方式和康复计划，以改善肩部功能，缓解疼痛。
3、脊柱外科：肩膀痛有时可能与颈椎病有关，特别是当疼痛伴随肩颈僵硬、肢体麻木等不适时。这种情况下患者应到脊柱外科就诊，脊柱外科医生会通过影像学检查，如CT或MRI，评估颈椎病变情况，并制定相应的治疗方案。
4、风湿免疫科：当肩膀痛由风湿免疫性疾病引起，如类风湿性关节炎、痛风性关节炎等，患者应挂风湿免疫科，医生会进行实验室检查和体格检查，以确定是否存在特定的炎症标志物。
5、心血管内科：肩膀痛有时可能与心脏疾病有关，特别是当疼痛向左肩背部放射时。患者应到心血管内科就诊，心血管内科医生会进行心电图、心脏彩超等检查，以排查病因。
在选择科室时，患者应详细描述自己的症状，包括疼痛的部位、性质、持续时间以及伴随症状等，以便医生能够准确判断病因。患者应保持积极的心态，配合医生的诊断和治疗，以促进早日康复。
肩膀痛怎么办
- 调整姿势：保持正确的坐姿与站姿，避免长时间低头、含胸或耸肩。工作时电脑屏幕应与眼睛平视，座椅高度适中，使双脚能平放在地面。良好的姿势可减少肩部肌肉的异常受力，缓解因姿势不良导致的肩膀疼痛，预防疼痛进一步加重。
- 局部热敷：用热水袋或热毛巾敷于肩部疼痛部位，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷能促进肩部血液循环，舒缓肌肉痉挛，减轻疼痛与僵硬感。可在睡前或休息时进行，有助于放松肩部肌肉，改善局部不适，对因受寒或劳损引起的疼痛效果较好。
- 药物治疗：若肩膀疼痛较为明显，可在医生指导下使用药物，如非甾体抗炎药，能减轻炎症与疼痛，也可使用外用止痛药膏或贴剂，直接作用于疼痛部位，但需注意皮肤过敏情况，用药期间遵循医嘱。