鼻子痒是一个常见的症状，可能由多种原因引起。常见的原因包括环境干燥、维生素缺乏、过敏反应、鼻炎、鼻息肉等。
1、环境干燥：在干燥的环境中，鼻腔黏膜会变得干燥，从而引起鼻子痒。这种情况在冬季、使用空调或取暖设备时尤为常见。保持室内湿度适宜，避免在干燥环境中长时间停留。适当使用鼻润滑剂或生理盐水滴鼻，保持鼻腔湿润。
2、维生素缺乏：维生素B6和维生素C的缺乏可能导致鼻子干燥和瘙痒。维生素B6参与血红蛋白的合成，缺乏时可能影响鼻腔黏膜的健康。建议多进食富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜。必要时，可遵医嘱服用复合维生素B片或者维生素C片等药物。
3、过敏反应：过敏性鼻炎是最常见的引起鼻子痒的原因之一。当人体接触到过敏原（如花粉、尘螨、动物皮屑等）时，鼻腔黏膜会产生过敏反应，导致鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。对某些食物过敏，如海鲜、坚果、鸡蛋和牛奶等，也可能间接导致鼻子痒，因为这些食物可能引发身体的过敏反应。避免接触过敏原，保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器或空调过滤器。
4、鼻炎：鼻炎是鼻腔内部的炎症性疾病，可能由感染等因素引起。炎症会刺激鼻腔黏膜，导致鼻子痒、鼻塞、流涕等症状。如果症状持续不缓解，建议及时就医，可遵医嘱予以抗炎治疗。
5、鼻息肉：鼻息肉是位于鼻腔或鼻窦的黏膜表面的增生物，可能导致鼻塞、鼻子痒和顽固性鼻腔炎等症状。如果病情严重，可在医生的指导下进行手术治疗，以改善症状。
在日常生活中，要保证营养均衡，以补充机体恢复所需的营养物质。另外，避免搔抓鼻子，以免引起出血等症状。