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上火尿黄是什么原因引起的

郝伟欣中医科主任医师
北京协和医院三甲复旦榜 A++++

上火引起尿黄,主要与心火亢盛、肝胆湿热、胃火炽盛、阴虚火旺等有关。建议如果出现这一症状,需要及时就医诊治。

1、心火亢盛:心在中医五行中属火,主神明和血脉。当情志过激,如长期焦虑、抑郁、恼怒等,或者过度劳累、思虑过度,都可能导致心火亢盛。心火亢盛时,火热之邪会下移小肠。小肠具有分清泌浊的功能,与尿液的生成和排泄密切相关。心火影响小肠,使其分清泌浊功能失常,尿液中的水分被过度重吸收,尿液浓缩,从而出现尿黄。同时还可能伴有心烦、失眠、口舌生疮、舌尖红等症状。

2、肝胆湿热:肝主疏泄,胆主决断,且与胆汁的分泌和排泄有关。如果长期饮酒、过食肥甘厚味,或者感受湿热之邪,就可能导致肝胆湿热。湿热邪气蕴结肝胆,胆汁排泄不畅,可反流入血,随尿液排出,使尿液颜色变黄。还常伴有胁肋胀痛、口苦、纳差、恶心呕吐、皮肤和眼睛发黄等表现。

3、胃火炽盛:胃为水谷之海,主受纳和腐熟水谷。如果饮食不节,比如暴饮暴食、嗜食辛辣、温热之品等,容易导致胃火炽盛。胃火过旺,会消耗体内的津液,津液不足则尿液生成减少,尿液浓缩而变黄。往往伴有胃脘灼痛、消谷善饥、口臭、牙龈肿痛、口渴喜冷饮等症状。

4、阴虚火旺:人体的阴液具有滋润和制约阳气的作用。如果久病伤阴、房事不节、思虑过度等,导致体内阴液亏损,不能制约阳气,就会出现阴虚火旺的情况。阴虚生内热,虚火灼伤津液,使得尿液中的水分减少,尿液变黄。此类人群通常还伴有头晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软等症状。

调理时需要根据具体的病因和症状,采用清热泻火、利湿清热、滋阴降火等方法,同时注意调整饮食和生活习惯,保持心情舒畅,避免过度劳累,以恢复身体的阴阳平衡,改善尿黄的症状。

2024-08-13
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