月经前胖四五斤通常正常。在月经前,受到雌激素、孕激素变化的影响,容易造成体内的水钠潴留,引起女性出现浮肿,导致体内的水分增加而使体重变化。此外,月经期前,受激素变化影响,女性的食欲可能会加强,因此也可能会引起体重增加。
体内性激素水平下降后,水分也会随之代谢,所以在月经干净后体重会适当下降。建议在月经期间适当休息,合理地安排饮食。
月经前胖四五斤通常正常。在月经前,受到雌激素、孕激素变化的影响,容易造成体内的水钠潴留,引起女性出现浮肿,导致体内的水分增加而使体重变化。此外,月经期前,受激素变化影响,女性的食欲可能会加强,因此也可能会引起体重增加。
体内性激素水平下降后,水分也会随之代谢,所以在月经干净后体重会适当下降。建议在月经期间适当休息,合理地安排饮食。