人体腋下正常的体温在36.0℃至37.0℃。人体的体温调节是一个复杂而精细的生理过程，依赖于神经系统、内分泌系统以及皮肤等多个器官和组织的协同作用。在正常状态下，人体通过调节产热和散热的平衡，使体温维持在一个相对稳定的范围内。腋下作为人体的一部分，其体温也受到这一调节机制的影响。
- 腋下体温的测量是评估人体健康状况的重要手段之一，通常使用水银体温计或电子体温计来测量腋下体温。在测量前，需要确保体温计的准确性和清洁度，同时避免在剧烈运动或进食后立即测量，以免影响测量结果。正确的测量方法是将体温计的水银端或感应端置于腋下，紧贴皮肤并夹紧上臂，保持5至10分钟后读取读数。在这一过程中，体温计能够捕捉到腋下皮肤的温度，从而反映出人体的核心体温。
- 需要注意的是，腋下体温的测量结果可能会受到多种因素的影响，例如环境温度、湿度、衣物厚度以及测量时间等都可能对测量结果产生影响。不同年龄段、性别以及生理状态下的人群，其腋下体温也可能存在差异。因此在进行腋下体温测量时，需要充分考虑这些因素，并结合个人的实际情况来判断测量结果是否正常。
腋下体温的异常往往能够反映出人体的健康状况，当腋下体温持续高于正常范围时，可能意味着人体存在感染、炎症或肿瘤等异常情况。此时，患者可能会伴随出现头痛、乏力、咳嗽、咳痰等症状。相反，当腋下体温持续低于正常范围时，可能提示人体存在甲状腺功能减退、营养不良或严重感染等潜在问题。这些异常情况都需要及时就医并接受专业的诊断和治疗。
避免腋下体温测量结果不正常，可以遵循的建议
1、确保温度计清洁：使用前先用酒精棉球擦拭温度计头部，确保其干净无污染，这样可以避免外界因素干扰测量结果。
2、正确放置温度计：将温度计放在干燥的腋窝深处，确保与皮肤紧密接触，不要夹得太松，以免空气进入影响准确性。
3、保持静止：测量过程中保持手臂自然下垂或轻夹住温度计，避免大幅度活动，以免温度计移位或掉落。
4、等待足够的时间：根据温度计类型的不同，等待足够的时间让其达到稳定状态再读数，通常电子温度计会在屏幕上显示完成符号。
5、避免影响因素：测量前避免剧烈运动、洗澡、喝热饮或冷饮等活动，这些都可能导致体温暂时升高或降低，影响测量结果的准确性。