冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)主要是冠状动脉内壁发生脂肪、胆固醇和其他物质的沉积,形成粥样斑块(动脉粥样硬化),导致冠状动脉狭窄或阻塞,从而限制心脏的血液供应,进而引发心脏病。引起冠状动脉粥样硬化性心脏病的原因复杂,通常涉及高血脂、高血压等方面。
1、遗传因素:家族史是冠心病的重要风险因素,如果父母或直系亲属早发冠心病,个体的发病风险较高,可能与遗传因素、脂质代谢异常等相关。
2、吸烟:吸烟是冠心病的一个重要可控危险因素,吸烟会损害血管内皮,使得脂肪和胆固醇更容易沉积在血管壁上,同时吸烟还会增加血液黏稠度,促进血栓形成,加重冠状动脉堵塞。
3、年龄因素:随着年龄增长,动脉壁逐渐变硬,容易发生动脉粥样硬化。男性通常在较年轻的年龄出现冠心病,女性在绝经后,随着雌激素水平下降,也会面临较高的风险。
4、高血脂:长期高血脂,特别是高胆固醇和高低密度脂蛋白(LDL,俗称“坏胆固醇”)水平升高,是冠心病的主要危险因素。过多的LDL胆固醇在血管壁上沉积,形成脂肪条纹,随着时间推移会形成粥样斑块,进而加剧动脉粥样硬化。
5、高血压:长期的高血压会增加冠状动脉压力,导致血管内壁受损。血管内壁的损伤为脂肪和胆固醇等物质沉积提供了基础,进而形成斑块,逐步狭窄血管,限制血液流动,导致心脏缺血。
糖尿病,尤其是未控制的高血糖状态,会导致血管损伤和内皮功能异常,促使动脉硬化的发生。糖尿病患者的血糖水平过高,容易形成糖基化终产物(AGEs),这些产物会加速动脉粥样硬化的发展。
冠心病患者的日常护理要点
- 应帮助患者监测心率、血压和体重,定期检查是否存在异常波动,尤其是在剧烈运动或情绪波动后。血压的稳定和体重的控制是心脏负担减少的关键。此外,患者要注意保持充足的休息,避免过度劳累及情绪过度波动,因为这些因素可能诱发心绞痛或其他急性心血管事件。
- 需帮助患者合理安排作息,确保每晚有足够的睡眠,避免熬夜和过度疲劳。对于饮食,患者应尽量保持低脂、低盐、高纤维的饮食结构,避免摄入过多的高热量、高脂肪食物,以减少体重和血脂升高。定期测量血糖和血脂,尤其是糖尿病患者,饮食控制更为关键。
- 护理中还应注意患者的心理健康,长期的疾病管理可能会导致焦虑、抑郁等负面情绪,影响治疗效果。