骨质增生是常见骨骼疾病，其症状显著影响患者生活，例如疼痛常于活动时加重，夜间也可发作，关节僵硬在晨起或久姿后明显，严重时会出现关节畸形，极大损害功能与生活品质。
1、疼痛：这是骨质增生最为常见的症状，增生的骨质刺激周围的组织、神经等，可引发不同程度的疼痛。疼痛可能在活动时加剧，如长时间行走、站立或进行特定的关节运动后，休息时可稍有缓解，但部分患者在夜间也可能因疼痛而影响睡眠。
2、关节僵硬：患病关节常常会出现僵硬感，在早晨起床时或长时间保持一个姿势后，关节活动不灵活，需要经过一段时间的活动才能逐渐恢复正常的活动范围。随着病情进展，僵硬的时间可能会延长，频率也可能增加。
3、肿胀：骨质增生刺激周围组织产生炎症反应，导致关节周围出现肿胀。肿胀部位可能伴有压痛，皮肤温度有时也会略有升高。严重的肿胀会进一步限制关节的活动，影响肢体的正常功能。
4、活动受限：由于疼痛、僵硬和肿胀等因素综合作用，患者的关节活动范围会逐渐减小，例如膝关节骨质增生可能导致患者难以完全伸直或弯曲膝关节，影响正常的行走、上下楼梯等日常活动。腰椎骨质增生可能使腰部的前屈、后伸、旋转等动作受限，给生活带来诸多不便。
5、畸形：在病情较为严重且长期未得到有效控制的情况下，骨质增生可能导致关节变形，改变关节原有的形态和结构，不仅影响外观，还会极大地损害关节功能，严重降低患者的生活质量。
骨质增生患者日常需注意避免长时间剧烈运动或不良姿势，防止关节过度劳损，注意保暖，寒冷可加重症状。合理饮食，多摄入富含钙、维生素D及蛋白质食物以强骨健肌，定期复查，监测病情变化，依据医嘱适时调整治疗与康复方案。
骨质增生的治疗
- 药物治疗，常用非甾体类抗炎药来缓解疼痛与炎症，还可使用营养软骨药物促进软骨修复，药物的使用需谨遵医嘱，避免自行用药。
- 物理治疗在康复中也起着关键作用，热敷能改善局部血液循环，减轻疼痛与僵硬，按摩、针灸等可缓解肌肉紧张，促进关节功能恢复。
- 康复训练不可或缺，通过针对性的关节活动度训练、肌肉力量训练，能增强关节稳定性，减轻关节压力。
- 在病情严重时，手术治疗成为选择，例如关节置换术可彻底改善关节功能，但手术风险与术后恢复需谨慎考量。
- 患者在治疗期间，还需注意休息，避免过度劳累与关节损伤，保持健康的生活方式与合理体重，以减轻关节负担，促进病情好转。