不宜吃菠萝蜜的人群不只有三种，常见的有过于肥胖的人群、对菠萝蜜过敏的人群、内热体质的人群、胃肠功能较弱者、糖尿病患者。
1、过于肥胖的人群：
由于菠萝蜜中含有较多的糖分，如果过于肥胖的人群大量食用菠萝蜜，大量糖分进入到身体中后会变为热量，过量进食后若未及时将其消化、代谢，会使多余热量变成脂肪积聚在体内，长此以往可能会导致体重持续增长。
2、对菠萝蜜过敏的人群：
若自身对菠萝蜜过敏，食用后可能会继发过敏反应，导致皮肤丘疹、红斑、呼吸不畅等异常症状。
3、内热体质的人群：
由于菠萝蜜属于温热性质的水果，内热体质的人群如果过量食用菠萝蜜，可能会导致内火滋生，加重病情。
4、胃肠功能较弱者：
菠萝蜜含有较多的膳食纤维，如果胃肠功能较弱者大量食用菠萝蜜，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、消化不良等不适。
5、糖尿病患者：
由于菠萝蜜含有较多糖分，如果糖尿病患者大量吃菠萝蜜，易引起血糖波动，不利于血糖控制，所以糖尿病患者不宜吃菠萝蜜。
虽然以上人群不建议食用菠萝蜜，但菠萝蜜中富含糖分、蛋白 质、维生素、矿物质等营养物质，食用后可以起到为机体补充营养，其他人群可以适量吃，平时可以吃清淡、易消化的食物。