口腔发麻多与口腔局部神经受刺激、黏膜病变或邻近组织异常相关，部分情况可能提示潜在疾病，如饮食或外界刺激、口腔黏膜损伤后恢复期、灼口综合征、三叉神经分支病变、口腔颌面部良性肿瘤等。
1、饮食或外界刺激
短期食用过烫、过辣食物，或接触花椒、芥末等刺激性调味品，会短暂刺激口腔黏膜神经末梢，引发局部发麻。麻木感多在刺激消失后1-2小时内缓解，无黏膜损伤或其他不适，属于暂时性神经反应，是最轻微的诱发因素。
2、口腔黏膜损伤后恢复期
口腔黏膜因咬伤、烫伤等出现浅表损伤，愈合过程中神经末梢再生修复，可能出现局部麻木感。麻木范围与损伤区域一致，伴随轻微异物感，无疼痛或肿胀加重趋势，随黏膜完全愈合，麻木感会逐渐消失，属于损伤后的正常修复反应。
3、灼口综合征
一种常见的口腔黏膜感觉异常疾病，以口腔内烧灼样疼痛伴麻木感为主要表现，麻木多累及舌尖、舌缘或颊黏膜。无明显器质性病变，可能与神经功能紊乱、精神因素相关，麻木感多呈持续性，晨起较轻、午后加重，影响进食和生活质量。
4、三叉神经分支病变
三叉神经负责口腔大部分区域的感觉，其分支因炎症、压迫等出现病变时，会引发对应区域口腔发麻，可能伴随阵发性刺痛。麻木范围与受累神经分布一致，如颊黏膜、牙龈或舌部，若病变持续进展，疼痛和麻木感会逐渐加重，影响面部和口腔感觉功能。
5、口腔颌面部良性肿瘤
如颊黏膜纤维瘤、颌骨囊肿等良性肿瘤，随体积增大对周围神经组织产生压迫，引发口腔局部持续性发麻，可能伴随黏膜隆起、局部肿胀或牙齿松动。麻木感会随肿瘤增大逐渐加重，若肿瘤侵犯神经，可能导致感觉功能不可逆损伤，需及时排查。
口腔发麻既可能是饮食刺激等暂时性轻微问题，也需警惕灼口综合征、神经病变、口腔肿瘤等疾病。若麻木感持续超过3天、范围扩大或伴随疼痛、肿胀，需及时就医明确病因，避免延误潜在疾病的诊治，保障口腔感觉和功能正常。