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小孩125度算不算近视

吴烈眼科主任医师
中国中医科学院广安门医院三甲

小孩125度属于近视范畴,需关注视力变化。近视形成与用眼习惯、遗传等有关,正常视力为1.0及以上,近视指在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。小孩验光结果125度,说明眼睛屈光状态改变,远处物体成像在视网膜前,视力低于正常,可判定为近视。

  • 小孩学习压力大,长时间近距离用眼,如看书、写作业、使用电子设备,眼睛睫状肌持续紧张,易疲劳,导致晶状体变凸,屈光力增加,引发近视。如果每天近距离用眼超2小时,近视风险上升。
  • 近视有一定遗传倾向,若父母一方或双方近视,孩子遗传近视基因概率高。遗传因素使孩子眼轴发育异常或眼球屈光系统结构改变,可能会增加近视的发病几率。
  • 户外活动时间少是近视诱因,户外自然光线刺激视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴增长。如果孩子每天户外活动不足2小时,缺乏这种保护机制,也有可能会发生近视。
  • 用眼环境也十分重要,如果室内光线过强或过暗,孩子需过度调节眼睛,增加疲劳。如台灯过亮产生眩光,过暗使眼睛负担加重,长期不良环境刺激,促使近视形成。

125度近视虽度数不高,但已影响孩子视力,看远处物体模糊,可能影响学习、生活,如看不清黑板内容。若不重视,度数可能加深,增加高度近视风险,影响孩子未来职业选择等。

小孩125度近视怎么办

1、配戴合适眼镜:先带孩子到专业机构验光,确定准确度数。根据验光结果,配制合适框架眼镜或角膜塑形镜。框架眼镜方便、安全,角膜塑形镜可在夜间配戴,暂时改变角膜形态,白天无需戴镜且能控制近视发展,但护理要求高。

2、改善用眼习惯:培养孩子正确用眼习惯,保持正确读写姿势,控制近距离用眼时间,每用眼30-40分钟,休息10-15分钟,眺望远处或闭目养神。

3、增加户外活动:保证孩子每天2小时以上户外活动时间,户外自然光线利于视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴增长。鼓励孩子参加户外活动,如跑步、打球等,既能锻炼身体,又能保护视力。

4、定期视力检查:每半年左右带孩子检查视力,通过定期检查,监测近视度数变化,及时调整防控措施。如度数加深,可能需更换眼镜或采取其他干预手段。

2025-03-23
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