阑尾根部的体表投影，通常位于右髂前上棘与脐连线的中外1/3交界处，这一位置被称为麦氏点。当此处出现压痛、反跳痛等症状时，很可能提示阑尾病变，需及时就医，以便准确诊断和治疗。
1、麦氏点的确定：右髂前上棘是人体骨盆右侧前方的骨性突出，脐则位于腹部正中央。从右髂前上棘到脐画一条连线，将这条连线平均分为三等份，靠近外侧的1/3处就是麦氏点。在临床上，医生常通过触诊该点来初步判断是否存在阑尾炎。多数人的阑尾根部在这一位置，但由于个体差异，阑尾的位置可能有所偏移。
2、投影位置的意义：麦氏点的存在为医生提供了一个重要的诊断参考。当阑尾发生炎症时，早期疼痛可能出现在脐周，随着炎症进展，疼痛逐渐转移并固定于麦氏点。这是因为阑尾的神经支配与脐周神经有一定关联，炎症初期，神经冲动传导引起脐周牵涉痛，后期炎症累及阑尾浆膜层，刺激壁腹膜，疼痛便固定在阑尾所在的体表投影处。
3、特殊情况分析：部分人的阑尾位置可能因先天发育异常或后天因素而改变。例如，盲肠后位阑尾，其根部位置较深，体表投影可能不在典型的麦氏点，压痛位置相对靠后，盆位阑尾，位置较低，接近盆腔，可能导致下腹部或会阴部出现疼痛症状，此时仅依靠麦氏点触诊可能会漏诊，需结合其他检查手段，如超声、CT等明确诊断。
4、诊断中的应用：在诊断阑尾炎时，医生除了依据麦氏点压痛外，还会进行其他体格检查，如结肠充气试验、腰大肌试验等。结肠充气试验是通过挤压结肠，使气体冲向盲肠和阑尾，若麦氏点出现疼痛加剧，提示阑尾炎可能，腰大肌试验则是通过患者左侧卧位，伸直右腿并向后过伸，若引起右下腹疼痛，常提示阑尾位于腰大肌前方，为盲肠后位阑尾。
5、与其他疾病鉴别：了解阑尾根部体表投影，有助于与其他疾病鉴别诊断。如右侧输尿管结石，疼痛也在右侧腹部，但多为绞痛，可伴有血尿，疼痛部位不固定在麦氏点，女性的右侧附件炎，疼痛位置相对较低，且与月经周期可能有关，通过详细问诊、体格检查及相关辅助检查，可与阑尾炎进行区分。
虽然麦氏点是阑尾根部常见的体表投影，但阑尾的位置变化多样，一些罕见的阑尾位置，如高位阑尾，可能表现为右上腹疼痛，易被误诊为胆囊炎等疾病。此外即使体表投影处无明显压痛，也不能完全排除阑尾病变，如阑尾异位妊娠破裂，可能表现为下腹部突发剧痛，且伴有腹腔内出血症状。
如何预防阑尾疾病
- 饮食规律：保持三餐定时定量，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。这些食物可能刺激胃肠道，增加肠道负担，诱发阑尾炎。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，可促进肠道蠕动，预防便秘，降低阑尾腔堵塞风险。
- 适当运动：进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，运动能增强体质，促进肠道蠕动，有助于消化和排泄。但要注意运动强度和方式，避免饭后立即进行剧烈运动，防止肠道扭转等意外情况发生。例如，饭后至少等待1-2小时再进行运动，运动过程中如有不适，应立即停止。
- 腹部保暖：注意腹部的保暖，尤其是季节交替和寒冷天气时，腹部着凉可能引起肠道痉挛，影响阑尾的血液供应和正常蠕动，增加阑尾炎发病几率。可根据气温变化适时增添衣物，晚上睡觉时盖好被子，避免腹部暴露在外。