从医学角度来看，包皮过长是指男性阴茎的皮肤，即包皮，在自然状态下覆盖住全部阴茎头和尿道口，使得阴茎头无法完全外露，但包皮可以外翻，外翻时可以暴露阴茎头及尿道口的一种状态。是一种常见的男性生殖器官发育异常，通常分为真性包皮过长和假性包皮过长两种类型。
- 真性包皮过长指的是即使在阴茎勃起后，阴茎头仍然无法完全外露，这种情况下，包皮紧紧包裹住阴茎头，使得阴茎头无法获得足够的外界刺激，可能会对阴茎的生长发育造成一定的束缚，尤其是在青春期，可能会影响阴茎头冠部的周径发育，进而影响性快感。长期的包裹状态还可能增加阴茎头和包皮内感染的风险，如包皮炎、龟头炎等。
- 假性包皮过长则是指阴茎在非勃起状态下，阴茎头不能完全外露，但当阴茎勃起后，阴茎头可以完全外露。这种情况虽然比真性包皮过长要轻一些，但仍然需要引起足够的重视，因为即使阴茎在勃起时可以完全外露，但在非勃起状态下，包皮仍然可能覆盖住阴茎头，增加感染的风险。假性包皮过长也可能在性生活中造成不适，影响性体验和伴侣的满意度。
- 包皮过长的原因多为先天性，部分儿童出生后即存在阴茎头包皮粘连或包皮外口狭窄的情况，包皮过长也与遗传因素有一定的关联。由于包皮腔的环境较湿润，细菌容易在此繁殖，所以包皮过长的人更容易发生包皮的炎症。如果包皮内板的分泌腺分泌物积聚不能及时被清洗清除，也会导致细菌的繁殖，进一步加重炎症。
包皮过长还可能引发一系列并发症，如包茎、包皮嵌顿等。包茎是指包皮不能上下翻动，包皮口非常小，这种情况下阴茎头无法外露，增加了感染和其他并发症的风险。而包皮嵌顿则是指包皮上翻后无法复位，导致包皮和阴茎头血液循环受阻，可能出现水肿、疼痛等症状，此类患者可以前往医院泌尿外科就诊，明确诊断。
包皮过长的日常护理措施有哪些
1、保持清洁：每天用温水清洗阴茎，将包皮翻开，彻底清除包皮垢。清洗时动作要轻柔，避免损伤包皮和阴茎头。尤其是在性生活前后，更要注意清洁，减少细菌滋生和传播的机会。
2、避免刺激：穿着宽松、透气的内裤，避免紧身衣物对包皮和阴茎的摩擦刺激，减少使用刺激性强的清洁剂清洗阴茎，以免损伤包皮和阴茎头的皮肤。
3、注意观察：日常要留意阴茎的情况，观察是否有红肿、疼痛、瘙痒、分泌物增多等异常症状。一旦发现异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗可能出现的疾病。
4、适度运动：坚持适度的体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强身体免疫力，维持生殖系统的正常功能。运动时注意保护好生殖器官，避免受到外力撞击。