大鱼际位于手掌面，拇指根部，靠近大拇指根部的肌肉，是手太阴肺经的起点，因此其功效与肺经的功能密切相关。中医按摩大鱼际具有多种功效，包括宣肺止咳、清热解表、通经活络等。
1、宣肺止咳：大鱼际作为肺经的起点，按摩此穴位能够刺激肺经，促进肺气宣发，从而缓解咳嗽、咳痰等呼吸道症状。这对于感冒、上呼吸道感染等引起的咳嗽症状尤为有效。
2、清热解表：大鱼际按摩还能帮助清除体内的热邪，解表散热，对于风热感冒、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
3、通经活络：按摩大鱼际可以促进局部血液循环，疏通经络，缓解手部肌肉紧张和疲劳。同时，由于经络的连通性，这种按摩还能间接影响到全身的气血运行，提高身体的整体健康水平。
4、理气消食：大鱼际按摩还具有理气消食的功效，能够缓解胃肠不适、食欲不振、消化不良等症状。这是因为中医认为肺与大肠相表里，按摩肺经穴位可以间接调节大肠功能，促进胃肠蠕动和消化液分泌。
5、清肠热：大鱼际处脉穴丰富，通过按摩可以刺激肠道功能，缓解大便干燥、便秘等症状。特别是对于因肠热引起的便秘问题，按摩大鱼际能够起到很好的缓解作用。
6、缓解疲劳：长时间工作或学习后，手部肌肉容易疲劳紧张。按摩大鱼际可以放松手部肌肉，缓解疲劳感，提高手部的灵活性和舒适度。
7、改善睡眠质量：按摩大鱼际还能调节人体的内分泌系统，改善睡眠质量。对于失眠、多梦等睡眠问题，按摩此穴位有助于放松身心，促进睡眠。
需要注意，按摩大鱼际时应注意力度适中，避免用力过猛造成损伤。同时，按摩后要注意保暖和休息，避免受凉或过度劳累。对于孕妇、老年人等特殊人群，在按摩前应咨询医生或专业人士的意见。