成人体温37℃并不算是发烧。在医学定义上，体温的正常范围因个体差异而略有不同，比如成年人的正常口腔体温在36.3-37.2°C。当体温达到37°C时，恰好落在这个正常范围之内，说明体温处于正常状态。
- 但要注意，体温会受到多种内外因素的影响而有所波动。例如，在一天之中，体温会随着时间、活动量的变化而有所起伏，通常早晨体温较低，午后体温较高。环境温度、情绪变化、进食、运动等因素也可能导致体温的暂时性升高。在测量体温时应尽量保持平静状态，避免在剧烈运动后、进食后或情绪激动时立即测量，以免得到不准确的读数。
- 如果发现自己的体温略高于正常范围，但并未伴随其他不适症状，如头痛、头晕、乏力、咳嗽、咳痰等，很可能是由于上述生理因素导致的暂时性升高，无需过于担心。如果体温持续升高并伴随其他不适症状，那么就需要及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
不同测量部位所得到的体温读数也可能存在差异。一般来说，口腔温度比腋下温度稍高，而直肠温度则比口腔温度更高。在测量体温时，应根据实际情况选择合适的测量部位，并遵循正确的测量方法，以确保得到准确的读数。日常可以定期监测体温，特别是在感觉不适时，有助于及时发现体温异常。