神经症即神经官能症，是一种心理疾病，常见的症状主要包括心悸、呼吸困难、胸痛、头晕目眩等。
1、心悸：患者常常感觉到心跳异常强烈、快速或不规则，这种感觉可能在没有任何明显诱因的情况下突然出现，并且可能会持续一段时间。心悸发作时，患者会感到心脏似乎要跳出嗓子眼，甚至能够听到自己的心跳声。
2、呼吸困难：表现为呼吸急促或深呼吸时感觉空气不足。患者常描述为一种窒息感或者需要用力呼吸才能获得足够氧气的感觉。尽管没有器质性心脏病或其他肺部疾病的证据，他们仍会觉得呼吸费力，特别是在紧张或压力大的情况下更为明显。
3、胸痛：不同于由心脏问题引起的疼痛，神经官能症导致的胸痛通常是模糊且位置不定的。它可能表现为胸部的压迫感、刺痛或是钝痛，且疼痛的程度变化多端。
4、头晕目眩：患者经常抱怨自己有头重脚轻、站立不稳的感觉，好像随时都会跌倒一样。有时候，这种头晕伴随着视觉模糊或眼前发黑的现象。尽管没有低血糖或贫血等生理原因，但患者还是会频繁体验到这种失衡感。
5、其他症状：消化不良作为神经官能症的一部分，其特征在于胃肠道功能紊乱，包括腹胀、早饱感、嗳气以及偶尔的腹部隐痛。患者可能会觉得即使吃了很少的食物也很快就会感到肚子胀满，难以继续进食。
此外，疲劳无力感在神经官能症患者中十分普遍，他们总觉得自己精力耗尽，无法集中注意力完成日常任务。即使经过充分休息后，这种疲惫感仍然存在，不像普通劳累那样通过简单的放松就能恢复。
神经症的治疗方法
- 认知行为疗法等心理治疗方法对于帮助患者识别和改变负面思维模式及行为特别有效，通过专业的心理医生指导，患者可以学习到如何更好地应对生活中的压力源。
- 生活方式调整，如保持规律的生活习惯，如定时作息、合理饮食以及适量运动，有助于改善整体健康状态。瑜伽、冥想等放松技巧也被证明能够减轻焦虑和紧张情绪。
- 同时，建议患者增强与家人、朋友之间的沟通和支持网络，参与社交活动，可以为患者提供情感上的安慰和实际的帮助。当症状严重影响日常生活时，应尽早咨询医生的意见，以便获得适当的评估和指导。