牙痛时含冷水能够缓解疼痛的现象，可能由多种口腔疾病引起，这些疾病在受到刺激时会产生疼痛，而冷水可以通过多种机制暂时缓解这种疼痛，如牙周黏膜血管收缩。
1、牙周黏膜血管收缩：使用冷水漱口，能够刺激牙周黏膜的血管迅速收缩，这种生理反应有助于减少牙周黏膜部位的血液流量，进而有效减轻肿胀和充血现象，为牙周组织创造较为舒缓的环境，从而起到缓解牙齿疼痛的作用。
2、减轻局部炎症：冷水漱口时，低温作用可以使部分炎性渗出物溶解于水中，并通过漱口的方式将这些渗出物带走，从而减少局部组织的炎性浸润，降低炎症程度，这对于缓解因炎症引起的牙齿疼痛尤为有效。
3、抑制神经传导：冷水接触牙齿后，其低温能够作用于牙髓神经，抑制其传导功能，从而降低神经的兴奋性，减少疼痛信号的传递，这种作用机制有助于减轻因牙髓神经敏感而引发的牙齿疼痛。
4、缓解牙龈不适：在牙齿疼痛时，牙龈往往也会伴随肿胀和疼痛。使用冷水漱口能够刺激牙龈部位的血管收缩，减轻肿胀，缓解牙龈的不适感。冷水还能为牙龈带来清凉感，有助于促进牙龈组织的恢复。
5、降低牙髓腔压力：当牙疼是由于牙髓腔内部压力升高引起时，含冷水漱口能够利用热胀冷缩的原理，使牙髓腔内的压力得到降低。随着压力的减小，牙髓神经受到的压迫也会减轻，从而改善牙齿的疼痛症状。
虽然含冷水可以暂时缓解牙痛，但并不能根治疾病，建议患者及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。平时应注意口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔健康检查，以预防口腔疾病的发生。
牙痛除含冷水还有哪些方法
- 按压穴位：当牙痛发作时，用拇指指尖用力按压合谷穴，力度以产生明显的酸胀感为宜，可两侧穴位交替按压。按压合谷穴能在一定程度上起到止痛作用。
- 盐水漱口：将调配好的盐水含在口中，鼓动两腮，让盐水充分接触牙齿及牙龈各个部位，然后吐出，反复多次进行。盐水漱口能够清洁口腔，减少口腔内细菌滋生，具有一定的消炎杀菌作用，可缓解因炎症引发的牙痛症状，比如牙龈炎、牙周炎等导致的牙痛。
- 外部冷敷：可以用冰袋或者冷毛巾敷在牙痛一侧的脸颊外部，每隔一段时间可重复冷敷一次。冷敷能够使局部的血管收缩，降低神经的敏感度，减轻疼痛感，尤其适用于因外伤、牙髓炎等引起的牙齿疼痛情况。