人流一般在怀孕3个月（12周）以内进行较为合适，其中怀孕6-10周是最佳时间段。怀孕早期，胚胎发育尚小，此时进行人流手术相对简单。在怀孕6-10周，胚胎着床尚浅，与子宫壁的连接不够紧密，手术时通过负压吸引等方式较容易将胚胎组织从子宫壁上分离并吸出，手术操作难度低，手术时间短，术中出血少，对子宫的损伤也相对较小，术后身体恢复较快。
- 从子宫的生理状态来看，怀孕3个月内，子宫大小适中，质地较软。在这个阶段进行人流手术，医生能够较为清晰地通过手术器械感知子宫内部情况，便于准确操作，减少对子宫肌层不必要的损伤，降低子宫穿孔等手术并发症的发生风险。
- 若怀孕时间超过10周但在12周以内，虽然胚胎稍大，但仍可通过适当的手术方式进行人流。不过，此时手术难度会有所增加，可能需要更大的负压吸引或进行钳刮术。钳刮术需要使用器械进入宫腔将胚胎组织夹出，相比单纯的负压吸引术，对子宫内膜的损伤会更大一些，术后恢复时间也可能更长，但总体仍在安全可操作范围内。
- 如果怀孕超过3个月，胎儿骨骼开始形成，体积和重量明显增加，胎盘也已形成，与子宫壁紧密相连。此时进行人流手术，风险显著增大。手术过程中不仅难以将胎儿完整取出，还容易因牵拉、钳夹等操作导致子宫破裂、大出血等严重并发症，对女性的生命健康构成极大威胁。因此，怀孕超过3个月一般不建议做人流，而是需要进行引产手术，但引产手术对女性身体的伤害远大于人流手术。
此外，怀孕6-10周时，女性体内的激素水平变化相对较小，身体对妊娠的适应程度有限。此时终止妊娠，身体能够在较短时间内调整恢复到正常状态，减少因激素波动和妊娠反应对身体造成的不良影响。
人流后的护理措施
1、充分休息与避免重体力活动：术后应保证充足的休息时间，尽量减少体力劳动和剧烈运动至少两周，以利于身体尽快恢复，避免因过早进行重体力活动导致的出血或其他并发症。
2、注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗并更换干净的卫生巾，避免使用内置式卫生棉条，以防感染。此外，术后两周内避免盆浴，建议淋浴，以降低细菌进入体内的风险。
3、饮食调理：增加富含蛋白质、铁质及维生素的食物摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等，有助于补充营养，促进身体恢复。同时，多饮水，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重肠胃负担或引发不适。