捏手指关节时出现疼痛，是生活中较为常见的现象，可能由多种因素导致，涉及外伤、骨关节炎等。了解这些原因，有助于更好地认识自身健康状况，及时采取相应措施。
1、外伤：手指关节受到外伤，如扭伤、挫伤、骨折等，会导致关节周围软组织损伤、骨折断端刺激等，引起疼痛。即使外伤愈合后，在捏手指关节时，仍可能因疤痕组织形成、关节稳定性改变等原因出现疼痛。
2、骨关节炎：骨关节炎是导致手指关节疼痛的常见原因之一，随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损、退化，关节边缘和软骨下骨反应性增生，形成骨赘。当捏手指关节时，增生的骨赘可能会刺激周围组织，引发疼痛，关节软骨的磨损还会使关节面不平整，活动时关节摩擦力增大，导致疼痛加剧。
3、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜。在疾病早期，手指关节滑膜会出现炎症反应，表现为滑膜充血、水肿，分泌大量炎性介质，捏手指关节时，会刺激炎症部位，引起疼痛。随着病情发展，关节软骨和骨组织会逐渐被破坏，导致关节畸形和功能障碍，疼痛也会更加明显。
4、腱鞘炎：手指腱鞘炎是由于手指频繁活动，导致腱鞘与肌腱之间发生摩擦、损伤，引起炎症。当捏手指关节时，炎症部位的张力增加，会刺激神经末梢，产生疼痛感。腱鞘炎患者还可能出现手指活动受限、弹响等症状。
5、痛风性关节炎：痛风是由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织中引发的炎症反应。当尿酸盐结晶沉积在手指关节时，捏手指关节会挤压结晶，刺激滑膜和周围组织，导致剧烈疼痛，常伴有红肿、发热等症状。
捏手指关节痛的原因众多，不同原因引起的疼痛在症状表现、发病机制等方面存在差异。了解这些原因，有助于准确判断病情，为后续的进一步检查和治疗提供依据。
捏手指关节痛需要如何改善
- 观察疼痛细节：留意疼痛的具体关节、发作时间与频率，判断疼痛性质是刺痛、胀痛还是钝痛，是否伴随红肿、发热、僵硬等症状。记录疼痛在晨起、活动后有无变化，为诊断提供准确信息。
- 排查潜在病因：回顾近期手指是否过度使用，如长时间打字、弹奏乐器；是否存在外伤、受凉史。同时考虑关节炎、腱鞘炎、痛风、类风湿性疾病等病理因素，结合自身病史初步判断病因。
- 开展医学检查：及时就医进行详细检查，医生通过体格检查判断关节活动度与压痛部位。借助X线、CT或MRI观察关节结构，通过血液检测排查炎症指标、尿酸水平等，明确引发疼痛的根源。