下巴颌骨疼痛是一种常见的症状，可能由多种因素引起，如颌面肌肉紧张或痉挛、外伤等都是可能导致下巴颌骨疼痛的常见原因，需要根据具体原因进行针对性处理。
1、颌面肌肉紧张或痉挛：可能由于长时间保持同一姿势、压力过大或缺乏运动导致，长时间说话、紧张或焦虑也可能使下颌骨肌肉处于紧张状态引发疼痛。患者可能会感到下巴区域紧绷、疼痛，有时疼痛还可能放射到颈部或耳部。
2、外伤：跌倒、撞击等外力作用可能导致下颌骨骨折或软组织损伤，从而引起疼痛。骨折通常会导致肿胀、疼痛、咬合困难以及面部畸形等症状。软组织损伤则可能表现为疼痛、肿胀和淤血。
3、牙齿错颌：牙齿排列不齐、错颌畸形等问题会使关节和肌肉在日常咀嚼中承受不均匀的压力，长期下来可引起关节和肌肉疲劳疼痛。患者可能会感到咀嚼时疼痛加剧，甚至可能出现咬合困难。
4、颌骨关节炎：颌骨关节炎是一种慢性关节炎，主要影响下颌骨关节，这种疾病会导致关节软骨磨损、关节间隙变窄，从而引发疼痛、肿胀和僵硬等症状。患者可能会感到下颌骨在活动时发出咔哒声，是关节软骨磨损的表现。
如果疼痛持续不减或加重，应及时就医进行详细检查，医生可能会进行X光、CT等检查，明确疼痛的具体原因，再积极配合医生进行规范治疗。
下巴颌骨疼怎么办
- 适当休息，避免长时间说话或紧张焦虑，减少下颌骨的活动，可以尝试进行面部按摩或热敷，舒缓紧张的肌肉。根据病因医生会制定针对性的治疗方案，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。
- 保持口腔卫生，定期洁牙，避免牙源性感染，如有牙周感染症状，如牙龈红肿、出血等，应及时进行牙周治疗。并避免过度张口和嚼硬物，减少对下颌骨的刺激。患者在日常生活中，还需要注意保持健康的生活方式，避免长时间紧张或压力，有助于预防下巴颌骨疼痛的发生。