PTSD即创伤后应激障碍，是一种常见于经历或目睹严重创伤事件后引发的心理健康问题，主要有闪回、噩梦、触景生情、回避相关话题、情感麻木症状。
1、闪回：患者会反复、不由自主地回忆起创伤事件的片段、场景或感受，就好像创伤事件再次发生一样，可能在清醒状态下突然出现，也可能在梦境中反复呈现，这些闪回往往非常生动，会给患者带来强烈的情绪反应和生理反应，如恐惧、焦虑、心跳加速、出汗等。
2、噩梦：经常做与创伤事件相关的噩梦，梦境内容通常是对创伤经历的重现或变形，这些噩梦会导致患者在睡眠中惊醒，醒来后可能会感到极度恐惧、心慌、出汗等，难以再次入睡，严重影响睡眠质量。
3、触景生情：对与创伤事件相关的提示物高度敏感，例如特定的声音、气味、地点、人物等，一旦接触到这些提示物，就会立即引发强烈的情绪反应和生理反应，如看到类似创伤场景的画面时，会瞬间感到恐惧、焦虑，甚至出现呼吸困难、头晕等身体症状。
4、回避相关话题：患者会主动回避与创伤事件有关的话题、想法或感受，不愿意与他人谈论创伤经历，甚至不愿意自己去思考相关内容，当有人提及相关话题时，会表现出明显的反感、抵触情绪，试图转移话题或离开现场。
5、情感麻木：对周围的人和事表现出情感麻木或疏离，难以体验到积极的情感，如快乐、幸福等，对以往感兴趣的活动也失去了兴趣，与家人、朋友的关系可能会变得疏远，给人一种冷漠、孤僻的感觉。
PTSD的症状表现因人而异，不同患者可能会有不同的症状组合和严重程度，且症状可能会在创伤事件发生后的数周、数月甚至数年后才逐渐显现出来。如果怀疑自己或身边的人可能患有PTSD，应及时寻求专业的心理帮助和治疗。
PTSD（创伤后应激障碍）的治疗方法
- 认知行为疗法帮助患者认识和改变负面思维模式与行为，如暴露疗法可让患者面对与创伤相关的情境等，以减轻恐惧反应；认知重构可纠正患者对创伤的不合理认知。患者回忆创伤事件时，治疗师引导其进行眼球运动等双侧刺激，帮助减轻痛苦情绪和负面认知。将有相似经历的患者聚集，通过分享和交流，让患者感到被理解，学习应对创伤的方法。
- 药物治疗常使用抗抑郁药、抗焦虑药等，可缓解PTSD患者的抑郁、焦虑等症状，改善睡眠和情绪状态，提高患者的生活质量和对心理治疗的依从性。虚拟现实暴露疗法利用虚拟技术重现创伤场景进行治疗。此外，瑜伽、冥想等身心疗法也有助于患者放松身心，缓解症状。