眼白充血是一种比较常见的眼部症状，表现为眼白部分的血管扩张、充血，可能是眼外伤、结膜炎等疾病引起的，会影响外观及日常生活。
1、眼外伤：当眼睛受到外力撞击、摩擦、异物进入等外伤时，眼白的血管容易破裂出血，进而出现充血现象。可能同时伴有眼部疼痛、肿胀、视力下降等症状，严重程度取决于外伤的性质和程度。
2、结膜炎：这是眼白充血的常见病因，通常是由于细菌、病毒或过敏等因素引起的结膜炎症。患者除了眼白充血外，还会出现眼睛瘙痒、分泌物增多、异物感等症状，可分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎和过敏性结膜炎，不同类型的结膜炎表现和诱发因素各有差异。
3、角膜炎：主要是角膜受到感染或外伤，炎症累及周边结膜导致眼白充血。一般会伴有眼痛、畏光、流泪和视力下降等症状，致病因素包括细菌、真菌、病毒感染，以及角膜擦伤、角膜异物等外伤情况。
4、巩膜炎：巩膜组织的炎症也会引起眼白充血，这种情况相对复杂。患者常感到眼部疼痛，而且疼痛程度可能较为剧烈，视力也可能受到一定影响，巩膜炎可能与自身免疫性疾病、感染等因素有关。
5、急性青光眼：这是一种由于眼内压急剧升高导致的眼病，眼压升高会引起眼部组织充血，眼白也会出现充血症状。患者会出现眼痛、头痛、视力模糊、恶心呕吐等症状，是一种较为严重的眼部疾病，需要紧急处理。
当发现眼白充血是，需及时就医，进行全面的眼部检查，准确判断眼白充血的原因，制定针对性的治疗方案，保护眼睛健康，防止视力受损。
眼白充血怎么办
- 避免过度用眼：减少长时间注视电子屏幕、持续阅读等行为，防止眼睛疲劳。定时休息，让眼睛有放松的机会，如每隔一段时间眺望远处或闭目养神，缓解因用眼过度导致的眼白充血，减轻眼部压力，使眼部血管恢复正常状态。
- 改善用眼环境：确保工作和生活环境的光线适宜，不过亮或过暗，避免强光直射眼睛。同时保持室内空气湿润，防止干燥空气刺激眼睛，减少因环境因素引起的眼部不适和充血情况，维持眼部的舒适感，促进眼部健康。
- 注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，防止细菌感染和进一步损伤眼部组织。使用干净的毛巾轻轻擦拭眼睛周围，若有异物进入眼睛，应轻柔冲洗，避免大力揉搓，降低眼部炎症风险，缓解眼白充血症状，保护眼睛正常功能。