一只眼睛肿了可能由多种原因引起，常见因素有眼部感染、眼部外伤、过敏反应等，需要注意鉴别。
1、眼部感染：
- 麦粒肿：通常是葡萄球菌感染眼睑腺体所致。表现为眼睑局部红肿、疼痛，可触及硬结，严重时会形成脓肿。
- 结膜炎：细菌、病毒感染或过敏等因素都可能引发结膜炎。除了眼睛肿，还可能伴有眼红、眼痒、分泌物增多等症状。如果是感染性结膜炎，分泌物多为脓性或黏液性；过敏性结膜炎的分泌物则多为白色丝状。
- 泪囊炎：多因鼻泪管阻塞，泪液和细菌在泪囊内积聚引发感染。主要症状为泪囊区红肿、疼痛，按压时有脓性分泌物溢出。
2、眼部外伤：
- 撞击伤：眼睛受到外力撞击，如被球击中、碰撞到物体等，可引起局部组织损伤、肿胀。受伤部位可能出现淤血、青紫，还可能伴有疼痛、视力下降等症状。
- 异物伤：如灰尘、沙粒等进入眼睛，可能导致眼部组织损伤和炎症反应，引起眼睛肿胀。患者常有眼痛、异物感、流泪等表现。
3、过敏反应：
- 接触性皮炎：眼部皮肤接触到某些过敏原，如化妆品、护肤品、染发剂、花粉、尘螨等，可引发过敏反应，导致眼睑红肿、瘙痒，边界一般较为清晰。
- 过敏性结膜炎：是眼部结膜对过敏原产生的超敏反应。眼睛除了肿胀，还会奇痒无比，常伴有流泪、畏光等症状，一般双眼同时发病，但也可能单眼症状更明显。
某些全身性疾病也可能影响到眼部，导致单眼肿胀，如肾脏疾病引起的水肿，可能先从眼睑开始，但一般会逐渐发展为双眼水肿；还有甲状腺功能减退，可导致黏液性水肿，累及眼部时会出现眼睑肿胀、下垂等症状。
一只眼睛肿了需要注意哪些事项
- 不要用手揉眼睛，手上有很多细菌，揉眼可能会加重肿胀或引发感染。尽量避免眼部化妆，以免化妆品残留进一步刺激眼部皮肤和黏膜。避免食用过咸的食物，以免引起水钠潴留，加重眼部水肿。
- 保持眼部清洁，可用干净的湿毛巾轻轻擦拭眼部周围，但要注意力度轻柔。同时，避免长时间用眼，定时休息，防止眼睛疲劳，加重肿胀症状。
- 睡觉时可适当垫高枕头，有助于促进眼部血液回流，减轻眼部肿胀。尽量避免压迫肿胀的眼睛，可选择仰卧位或向另一侧卧位。