植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征，可能与心理、遗传、疾病等因素有关，表现为多个系统的症状，影响生活质量，需引起重视。
1、形成原因
- 心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等不良心理状态易引发，如职场人士面临高强度工作压力，精神持续紧绷，植物神经功能逐渐失衡。
- 遗传因素：部分患者可能有家族遗传倾向，增加患病风险，若家族中多人出现植物神经功能紊乱，后代患病几率相对较高。
- 疾病影响：部分疾病如内分泌失调、脑部疾病等可引发，内分泌紊乱会干扰植物神经调节，脑部疾病可直接影响神经系统。
2、表现
- 心血管系统：植物神经失调导致心脏调节异常，患者常感心慌不适，出现心悸、胸闷、心跳加快或减慢。
- 消化系统：植物神经功能紊乱影响胃肠蠕动和消化液分泌，消化功能受碍，出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状
- 呼吸系统：神经紊乱影响呼吸调节，让人感觉喘不过气，出现呼吸急促、呼吸困难。
- 神经系统：脑部血液循环和神经递质平衡受影响，出现头痛、头晕、失眠、记忆力减退。
3、治疗
- 心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等，帮助患者调整心态，通过改变不良认知，缓解焦虑等情绪，减轻对植物神经的不良影响。
- 药物治疗：根据症状选用合适药物，如抗焦虑药、调节神经药物等，缓解症状，调节神经功能，提高患者生活质量。
患者应规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，恢复神经调节功能。适度运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，缓解压力，调节植物神经，增强身体免疫力，如症状持续不缓解，及时就医，遵医嘱进行治疗。