吃巧克力是否会便秘，需要根据具体情况进行分析。如果只是适量吃一点，考虑不会便秘。但如果一次性吃太多，可能引起便秘。
巧克力是生活中一种常见的食物，如果只是适量吃了一点，考虑不会便秘。此时照常生活即可，不用过度担心。但如果一次性吃太多，需要考虑导致便秘的可能性，主要是其中含有一定量的鞣酸。鞣酸是一种具有收敛作用的物质，可能与肠道内的水分结合，形成不易溶解的化合物，进而减缓肠道蠕动。当人体摄入过多的巧克力时，尤其是含有较高鞣酸的黑巧克力，作用可能会更加明显，从而导致大便干燥、排便困难等便秘症状。必要时可以在专业医生指导下，服用促进胃肠动力的药物，如莫沙必利、伊托必利等。
在日常生活中，建议多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果和粗粮等食物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。保持规律的作息、多喝水、适量运动等良好的生活习惯也有助于维护肠道健康。