颈椎椎间盘突出在医学上指颈椎间盘发生退变，纤维环部分或全部断裂，髓核突出，压迫颈椎脊髓、神经根或椎动脉，从而引发颈部疼痛、僵硬、上肢放射性疼痛、麻木、头晕等一系列症状的疾病。其治疗方法主要有保守治疗、手术治疗等。
1、保守治疗：
- 药物治疗：非甾体类抗炎药能减轻炎症和疼痛，抑制体内炎症介质的产生，缓解因颈椎间盘突出刺激周围组织导致的疼痛和肿胀。肌肉松弛剂适用于颈部肌肉紧张、痉挛的患者，可使紧张的肌肉放松，减轻肌肉对颈椎的压力，改善颈部活动受限的状况。神经营养药物对于颈椎间盘突出压迫神经，导致上肢出现麻木、疼痛等神经症状的患者有帮助，能够促进神经的修复和再生，增强神经传导功能。
- 物理治疗：热敷通过热传递，使局部血管扩张，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，每次15-20分钟，每天2-3次。按摩需由专业人员操作，通过手法放松颈部肌肉，调整颈椎关节位置，改善颈椎的活动度，但要注意力度适中，避免对突出部位造成过度刺激。牵引借助器械对颈椎进行牵拉，拉开椎间隙，减轻对神经和脊髓的压迫。
2、手术治疗：
- 当保守治疗3-6个月无效，或患者症状严重，如出现持续性剧烈疼痛、上肢肌力明显下降、行走不稳、吞咽困难、大小便功能障碍等，严重影响生活质量时，需考虑手术治疗。手术的目的是解除对神经、脊髓的压迫，恢复颈椎的正常结构和功能。常见的手术方式有前路手术和后路手术。
若出现颈部疼痛、僵硬，活动后加重，休息后缓解，或伴有上肢放射性疼痛、麻木、无力，头晕、视力模糊、行走不稳等疑似颈椎椎间盘突出的症状，应及时前往医院骨科或脊柱外科就诊。
患者颈椎椎间盘突出的护理措施
- 避免长时间低头看手机、电脑，或长时间伏案工作。工作或学习一段时间后，应适当休息，活动颈部，缓解颈部肌肉疲劳。避免颈部突然扭转或过度屈伸，防止颈部受伤。颈部受寒会使肌肉收缩，加重颈椎的负担。在寒冷天气要注意颈部保暖，可佩戴围巾。夏天避免空调或风扇直吹颈部，防止颈部肌肉痉挛。
- 加强颈部肌肉的锻炼，增强颈椎的稳定性。除了进行颈部的康复训练外，还可以进行一些有氧运动，如游泳、放风筝等，这些运动有助于改善颈部血液循环，锻炼颈部肌肉。但要注意运动强度适中，避免过度劳累和颈部受伤。运动前要做好热身活动，运动后进行拉伸放松。