视力1.0相当于5.0，在视力表示方法中，常用的有小数记录法和对数记录法。1.0是小数记录法的表示，5.0是对数记录法的表示。这两种表示方法之间存在一定的对应关系，可以通过特定的公式进行换算，但一般来说，人们习惯记住一些常见的对应值，比如1.0对应5.0、0.8对应4.9、0.6对应4.8等。
小数记录法是较早使用的视力表示方式，是以能分辨的最小视角的倒数来表示视力。而对数记录法是在小数记录法的基础上发展起来的，具有更好的数学特性和统计意义，能更准确地反映视力的变化情况。对数记录法的优点在于，将视力的变化以更均匀的尺度呈现出来，例如视力从4.9提高到5.0和从5.0提高到5.1，在对数记录法中代表着相同的视力提升程度，而在小数记录法中，从0.8提升到1.0和从1.0提升到1.2，提升的幅度看起来并不一致。
无论是1.0还是5.0的视力，都属于正常视力范围。正常成年人的视力通常在1.0及以上，或者说5.0及以上。如果视力低于这个标准，可能存在近视、远视、散光等屈光不正问题，也可能是由眼部疾病等其他原因引起的。需要及时到医院进行详细的眼部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗或矫正措施。保持良好的用眼习惯，对于维持正常视力非常重要，如避免长时间近距离用眼、保持正确的读写姿势、增加户外活动。