抽动症全称是抽动障碍，是一种常见于儿童和青少年时期的神经发育障碍性疾病，病因尚未完全明确，可能与遗传、神经递质紊乱、心理因素、环境因素等多种因素相关。其核心特征是不自主、反复、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和/或发声抽动，症状可轻可重，且在紧张、焦虑时加重，放松时减轻。
从临床表现来看，抽动症的抽动症状分为运动抽动和发声抽动两类。运动抽动多始于面部，如眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴等，随后可能逐渐发展至颈部、肩部、肢体，出现摇头、耸肩、甩手、踢腿等不自主动作，动作刻板且反复出现，患者自身难以控制。
发声抽动则表现为不自主的异常发声，如清嗓子、咳嗽、哼声、叫声，部分患者可能出现重复语言、模仿语言等，严重时发声抽动会影响正常交流。抽动症状的出现无规律性，可单一出现，也可多种症状同时存在，病程长短不一，部分患者症状可自行缓解，部分则可能持续至成年。
抽动症的诊断需结合临床表现、病史，排除其他疾病引发的抽动症状，如舞蹈症、癫痫、脑炎后遗症等。医学上通常根据症状类型、严重程度及病程，将抽动症分为短暂性抽动障碍、慢性运动或发声抽动障碍、Tourette综合征三类，不同类型的治疗和预后存在一定差异。
需要注意的是，抽动症患者大多无明显不适，但其不自主抽动可能会影响社交、学习和日常生活，部分患者可能因他人异样眼光产生自卑、焦虑等心理问题，进而加重抽动症状，形成恶性循环，因此早期干预和科学管理尤为重要。
抽动症的日常护理措施有哪些？
- 心理护理：关注患者心理状态，多给予鼓励和包容，避免批评、指责或过度关注其抽动症状，缓解自卑、焦虑情绪，帮助患者树立信心，保持积极乐观的心态，减少心理因素对症状的诱发。
- 生活护理：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，减少精神紧张；饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，减少含咖啡因、添加剂的食物摄入，规律饮食，避免暴饮暴食。
- 环境与习惯护理：为患者营造宽松、舒适的生活和学习环境，避免过度压力；引导患者培养兴趣爱好，转移注意力，减少抽动症状出现的频率；同时避免患者长时间看电子屏幕，养成良好的用眼和生活习惯。