通常情况下，人的心脏大部分位于胸腔的左侧，小部分位于右侧，但也存在完全相反的情况，即右位心。
- 从解剖学角度来看，心脏位于胸腔中纵隔内，处于两肺之间，纵膈的上方，心脏的长轴自右后上方斜向左前下方。这种位置分布与人体胸腔内各器官的布局密切相关。心脏的外形呈倒置的圆锥形，心底朝向右后上方，与出入心脏的大血管相连，心尖指向左前下方，所以从体表位置能明显感觉到心脏主要在左侧。
- 心脏主要位于左侧的位置特点，对其功能的正常发挥有着重要意义。心脏的主要功能是为血液流动提供动力，把血液运行至身体各个部分。心脏左侧的心肌相对较厚，这是因为左心室需要将血液泵送到全身各处，需要更强的收缩力。而心脏位于左侧的位置，使得左心室在收缩时能够更有效地将血液喷射到主动脉，进而输送到全身，保证身体各器官和组织的血液供应。
而右位心是一种先天性的心脏位置异常，较为罕见，其形成原因主要与胚胎发育过程中的异常有关。在胚胎发育时，正常的心脏扭转和定位过程出现偏差，导致心脏在胸腔内的位置与正常人相反。右位心可分为镜像右位心、右旋心和孤立性右位心，多数右位心患者若无其他心脏结构异常，心脏功能可正常，日常生活也不受影响，但在就医检查、手术等情况下，需特别注意，避免因心脏位置异常带来的诊断和治疗困难。
维护心脏健康的措施
1、养成良好生活习惯：规律作息是基础，保证每晚8小时高质量睡眠。坚决戒烟，避免吸入二手烟，吸烟产生的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮，增加心血管疾病风险。严格限制酒精摄入，过量饮酒会导致心肌损伤，影响心脏正常功能。
2、合理饮食搭配：遵循低盐、低脂、低糖饮食原则。减少食用咸菜、腊肉等高盐食物，每日食盐摄入量控制在6克，高盐易引起水钠潴留，升高血压。少吃油炸食品、动物内脏等高脂食物，增加富含膳食纤维的食物摄入，如燕麦、糙米、芹菜、苹果等。