低压高即舒张压偏高，是指在血压测量中舒张压数值超过正常范围。当舒张压持续高于90mmHg时，通常被认为是低压高，也就是单纯舒张期高血压。舒张压偏高的原因包括遗传因素、不良的生活方式、精神心理因素、身体疾病因素等。
1、遗传因素
- 舒张压升高具有一定的遗传倾向，若直系亲属中有高血压患者，个体患高血压的风险会增加。
2、不良的生活方式
- 长期食用高盐饮食、缺乏运动、身体肥胖、长期熬夜、过度劳累、营养不良、吸烟、过量饮酒等不良生活方式，均可能引发舒张压升高。
3、精神心理因素
- 当人处于紧张、焦虑状态时，体内会分泌儿茶酚胺等激素，使心跳加快、血管收缩，导致血压升高。长期的精神压力还会影响自主神经功能，使血压调节失衡，更容易出现低压偏高的情况。
4、身体疾病因素
- 肾脏疾病：如肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合征等，由于肾脏代谢功能障碍，导致水钠潴留、血容量增加，进而引起舒张压高。
- 内分泌疾病：如皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、甲亢等，这些疾病可导致水钠潴留或心脏兴奋，心率加快等病变，从而造成舒张压高。
- 心血管疾病：如主动脉狭窄、各型心律失常、二尖瓣狭窄等，这些疾病导致心脏输出量不足，大量血液存留在动脉内，使心脏舒张时动脉压力较大，即舒张压高。
如果发现自己的舒张压持续偏高，应及时就医，进行全面评估，并遵循医生的建议进行治疗。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。
舒张压偏高的治疗方法
- 舒张压偏高是高血压病的一种表现，其治疗方法主要包括非药物治疗和药物治疗两种。非药物治疗方面，先要调整饮食，限制钠盐的摄入，每天食盐量应小于6克，同时减少高脂、高盐食物的摄入，保持低脂、低盐、低糖、高纤维的饮食习惯。适当运动也非常重要，可以制定合理的运动计划，如散步、慢跑、骑单车等，尤其是肥胖的患者需要控制体重。还要保持良好的生活方式，包括戒烟、限酒、保持规律的作息、减轻精神压力等。
- 在药物治疗方面，患者需要在医生的指导下使用降压药物，如血管紧张素转化酶抑制剂、钙离子拮抗剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。如果舒张压持续偏高，或者有高血脂、高血糖等合并症，还需要同时控制血脂、血糖等指标。