睡凉席起红疙瘩很痒是一种皮肤的异常反应，多因皮肤摩擦、湿热环境、过敏反应等原因导致，建议及时就医，明确原因后遵医嘱进行相对应的治疗。
1、皮肤摩擦：
- 原因：凉席表面可能不够光滑，睡觉时皮肤与凉席反复摩擦，导致局部皮肤受损，出现红疙瘩、瘙痒等症状，尤其在关节等突出部位更容易发生。
- 治疗：可在凉席上铺上一层柔软的床单，减少摩擦。局部可涂抹一些具有修复作用的药膏，若有瘙痒，可遵医嘱涂抹炉甘石洗剂。
2、湿热环境：
- 原因：夏季气温高、湿度大，睡凉席时身体与凉席接触部位散热和排汗不畅，形成湿热环境，刺激皮肤，容易引发痱子或湿疹样改变，出现红疙瘩、瘙痒。
- 治疗：保持室内通风凉爽，降低湿度，对于湿疹样改变，可遵医嘱涂抹糖皮质激素软膏，同时避免搔抓，防止感染。
3、过敏反应：
- 原因：凉席材质多样，如竹席、草席等，部分人可能对凉席的材质过敏，接触后身体会产生免疫反应，出现红疙瘩、瘙痒等症状。
- 治疗：首先要避免继续接触过敏原，即更换其他材质的凉席，遵医嘱可口服抗组胺药物等缓解瘙痒。
4、螨虫叮咬：
- 原因：凉席在使用过程中容易滋生螨虫，螨虫叮咬皮肤后会释放毒素，导致皮肤出现炎症反应，表现为红疙瘩、瘙痒。
- 治疗：要对凉席进行彻底清洁和除螨，可将凉席在阳光下暴晒，或用除螨仪清理。被叮咬处可遵医嘱涂抹炉甘石洗剂止痒，若症状严重，可遵医嘱口服抗组胺药物。
5、细菌感染：
- 原因：凉席如果不注意清洁，会滋生大量细菌，皮肤接触后可能引发感染，出现红疙瘩、瘙痒，严重时可能伴有疼痛、红肿等症状。
- 治疗：用温和的消毒剂对凉席进行擦拭消毒，皮肤感染处可遵医嘱涂抹抗生素软膏，若感染严重，伴有发热等全身症状，需口服抗生素治疗。
日常除了注意凉席的选择与清洁，还应关注自身皮肤健康状况，增强皮肤抵抗力，若红疙瘩长时间不消退或出现发热、肿胀等异常，务必就医检查，防止病情延误或恶化。
睡凉席起红疙瘩很痒需要做的检查
- 皮肤测试：通 过皮肤点刺试验或贴片试验来检测是否对凉席的材质，如竹子、草等、使用的洗涤剂或者环境中可能存在的过敏原有过敏反应。
- 血液检查：全血细胞计数可以帮助发现是否存在感染迹象，特异性IgE抗体测试可以进一步确认是否对特定物质过敏。
- 真菌和细菌培养：如果怀疑是由于真菌或细菌感染导致的症状，可以从受影响区域采集样本进行实验室培养，以确定具体的病原体，并指导后续的治疗方案。
- 生活环境评估：有时也需要考虑对居住环境进行评估，比如检查凉席的清洁程度，是否有潮湿发霉的现象，以及室内通风情况等。