手肘关节疼痛的原因包括急性损伤、关节炎、腱鞘炎、神经压迫等，治疗方法根据不同原因有所不同，如外伤的冷敷、热敷、手术等，规范治疗和早期干预有助于改善预后。
1、急性损伤：
- 如摔倒时用手肘撑地，或者在运动中受到外力撞击、扭伤等，直接的外力作用会导致肘关节周围的软组织，如肌肉、韧带、关节囊等受伤，引起疼痛。
- 在受伤后的72小时内进行冷敷，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，以减少肿胀和疼痛。72小时后可改为热敷，促进血液循环，加速恢复。如果有伤口，要进行清创、消毒处理，必要时进行缝合。对于骨折或严重韧带撕裂等情况，可能需要手术治疗。
2、关节炎：
- 类风湿关节炎、骨关节炎等都可能累及肘关节，类风湿关节炎是自身免疫性疾病，会侵犯关节滑膜，导致关节炎症、疼痛、肿胀和僵硬；骨关节炎则多与年龄增长、关节磨损有关，肘关节软骨退变、骨质增生等会引起疼痛。
- 对于类风湿关节炎，需要使用抗风湿药物，同时配合非甾体抗炎药，如布洛芬来减轻炎症和疼痛。骨关节炎患者可口服软骨保护剂，也可进行关节腔内注射玻璃酸钠等药物，严重时可能需要进行关节置换手术。
3、腱鞘炎：
- 虽然腱鞘炎多发生在手腕部，但也有少部分会发生在前臂和手腕掌侧靠近肘关节的部位。炎症会刺激周围组织，引起肘关节附近的疼痛。
- 早期可采用休息、热敷、外用药物等方法，如果症状严重，可进行局部封闭治疗或手术松解腱鞘。
4、神经压迫：
- 颈椎错位或颈椎间盘突出等问题可能压迫神经，因为控制肘部肌肉功能运动和感觉的颈神经来自颈椎，当神经受到压迫时，会引起手肘关节疼痛。
- 针对颈椎问题，可先进行保守治疗，如颈椎牵引、物理治疗、使用神经营养药物等，如果保守治疗无效，可能需要手术解除神经压迫。
医生会检查肘关节的外观，查看是否有红肿、畸形等情况，还会检查关节的活动度，确定是否存在屈伸受限或异常活动。血液检查方面，对于怀疑类风湿关节炎的患者，会检测类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等指标。
手肘关节疼痛的预后
- 如果是轻度的软组织损伤，经过正确的处理，一般在1-2周内疼痛和肿胀会明显减轻，肘关节功能逐渐恢复正常。但如果是严重的骨折或韧带损伤，恢复时间较长。骨折可能需要3-6个月，甚至更长时间才能完全愈合，而且需要定期复查X线确保愈合情况。
- 关节类风湿关节炎是一种慢性疾病，需要长期治疗。如果患者能坚持规范的药物治疗，定期复查，病情可以得到较好的控制，关节疼痛和肿胀会减轻，关节功能也能得到一定程度的维持。
- 早期腱鞘炎通过休息、保守治疗，预后较好，疼痛和功能障碍可以得到缓解。但如果发展到晚期，需要手术治疗，虽然手术可以解决腱鞘狭窄的问题，但如果术后康复不当，可能会影响肘关节的活动功能。
- 对于神经压迫引起的肘关节疼痛，如果能及时发现并解除压迫，神经功能可以逐渐恢复，肘关节疼痛也会随之减轻。但如果神经压迫时间过长，可能会导致神经不可逆的损伤，即使解除压迫，肘关节功能恢复也可能不完全。