痔疮外痔是痔疮的一种类型，主要位于肛门外侧，其症状表现多种多样，如疼痛、肿块、瘙痒、出血等。
1、疼痛：外痔通常会伴有疼痛，尤其是排便时或长时间坐立后，疼痛感可能更为明显。疼痛通常发生在肛门区域，可能为持续性或间歇性，严重程度不一。疼痛的产生是由于痔核组织导致局部血液循环受阻或发生炎症反应，从而引发肛门周围软组织的水肿和充血，刺激周围的神经纤维。
2、肿块：在肛门周围可以触摸到一个或多个硬结或肿块，这些肿块通常呈紫红色或蓝紫色。这些肿块是由痔静脉丛扩张并形成血栓而导致的。肉眼可见的肛门部肿物可因腹压增大而加重，给患者带来不适。
3、瘙痒：外痔可能导致肛门皮肤破损、分泌物增多，从而刺激肛周皮肤，引起瘙痒感。瘙痒主要集中在肛门及其周围，严重者可能出现抓痕、湿疹等皮肤病变。这种瘙痒感有时因外痔疮脱出反复作用而经久不息，给患者带来极大的困扰。
4、出血：虽然外痔不如内痔那样容易出血，但在排便时肿块破裂也可能会导致少量出血。便血一般发生在排便时，呈鲜红色，附着于粪便表面或混入其中。如果外痔被擦破或感染，也可能导致出血，或间歇性便后出血。长期反复出血还可能引起贫血。
5、脱垂：随着痔核体积的增大，其支持结构可能逐渐薄弱，无法承受压力而从肛门处突出。痔核脱出常见于较严重的外痔或混合痔，初期表现为排便时肛门肿块脱出，后期需用手推回。脱垂不仅给患者带来不适，还可能影响正常生活和工作。
如果出现这些症状，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗方案。每天都要用温水清洗肛门周围的残留物，不要用热水烫洗，以免加重痔疮症状。保持肛门处清洁、干燥，私人物品要专用，切勿混杂使用。
痔疮外痔的护理
- 体内的水分容易蒸发，需要及时补充水分。多吃富含纤维的食物，如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜、甜菜及全麦等谷类，有助于软化粪便，减少便秘的发生，从而减轻痔疮的症状。忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，如辣椒、生葱、生蒜、牛羊肉、海产品等。同时，尽量不要饮酒、吸烟，特别是白酒。
- 不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。久坐久站都可能导致肛门血液循环不畅，加重痔疮症状。
- 积极参加一些户外运动，如爬山、散步、跑步等，增强抵抗力，促进肛门处的血液流通，使得肛门括约肌收缩有力。经常采用的提肛运动和自我按摩的方法，都能够有效地改善肛门周围的血流问题。
- 保持良好的排便习惯，排便时不要过度用力或长时间蹲坐，最好能够控制在10分钟之内。每天定时排便，避免忍便忍尿，形成习惯性反射条件排便。